जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

गंभीर बीमारियों का शिकार बना सकते हैं मच्‍छर, मानसून सीजन में ऐसे बरतें सावधानी

नई दिल्‍ली: देश में कोरोना वायरस संक्रमण के मामले घटना राहत की बात है लेकिन हाल ही में हुई मानसून (Monsoon) की दस्‍तक भी अपने साथ नई बीमारियां लेकर आती है. बारिश के मौसम (Rainy Season) में जगह-जगह भरा पानी मच्छरों (Mosquitos) को पनपने का मौका देता है. फिर इन मच्‍छरों के काटने से कई […]

भोपाल

अब हर मौसम में ले सकेंगे ताजी सब्जी भाजी फलों का स्वाद

12 जिलों में बनाए जा रहे हैं 5 से 10 हेक्टेयर के क्लस्टर ग्रीन हाउस में हर मौसम में उग सकेंगी सब्जियां भोपाल। सर्दी के मौसम में होने बालीं गोभी, पालक, हरी मटर, मैथी, शिमला मिर्च जैसी सब्जियों (Vegetables) का स्वाद गर्मी में भी आराम से मिल सकेगा। फल और फूल भी खरीद सकेंगे। यह […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

गर्मी के मौसम में गर्भवती महिलाएं इस तरह रखें खयाल, जानें टिप्स

प्रेगनेंसी के दौरान महिला के शरीर में कई तरह के हार्मोनल बदलाव आते हैं जिसकी वजह से उसे काफी परेशानी झेलनी पड़ती है। वहीं अगर प्रेगनेंसी के दौरान गर्मी का मौसम हो, तो इसके लक्षण और ज्यादा तकलीफ देने लगते हैं और महिला को भूख की कमी, गैस, एसिडिटी, मितली, उल्टी जैसी समस्याएं होने लगती […]

जीवनशैली

गर्मियों में ड्राई स्किन से कम हो गई चेहरे की चमक, अपनाये ये टिप्‍स, पाएं खूबसूरत त्‍वचा

गर्मियों के मौसम में त्वचा की देखभाल करना बहुत जरूरी होता है. इस दौरान हमारी त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है. जिसकी वजह से खुजली, रेडनेस और फटी- फटी नजर आती है. ऐसे मौसम में त्वचा को हाइड्रेटेड और मॉश्चराइज रखना बेहद जरूरी होता है. आप ड्राई स्किन (Dry skin) को हाइड्रेटड और ठंडा […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

गर्मियों के मौसम में हींग का सेवन बेहद गुणकारी, फायदे जान आप भी रह जाएगे हैरान

आज के इस आधुनिक समय में स्‍वस्‍थ्‍य रहना एक कठिन चुनौती जैसा होगा है । गर्मियों का सीजन शुरू हो चुका है और कई बीमारियों से बचना भी जरूरी है । इसलिए आज इस लेख के माध्‍यम से हम बताने जा रहें हैं रसोई में रखी ऐसी चीज के बारे में जिसके फायदे आप नही […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

समर सीजन में मोसंबी का सेवन बेहद फायदेमंद, देता है कई कमाल के फायदें

गर्मियों का मौसम ऐसे में खुद को स्वस्थ्य और सेहतमंद बनाए रखना बहुत जरूरी है। खुद को फिट और मजबूत बनाए रखने के लिए हम कई चीजों का सेवन करते हैं। ऐसे में गर्मियों के मौसम (Summer season) में फलों का सेवन करने की सलाह दी जाती है। ताकि शरीर को मजबूत और स्वस्थ्य बनाए […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

बदलते मौसम में सेहत का रखें विशेष ध्‍यान, डाइट में इन चीजों को करें शामिल

कोरोना वायरस महामारी की दूसरी लहर में खानपान पर विशेष ध्‍यान देना आवश्‍यक है । और अधिकतर लोग अपनी सेहत पर विशेष ध्यान देने लगे हैं। डॉक्टर्स भी सेहतमंद रहने के लिए सही दिनचर्या, उचित खानपान (food and drink) और रोजाना एक्सरसाइज (excercise) करने की सलाह देते हैं। साथ ही तनाव और अवसाद से दूर […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

समर सीजन में संतरें खाने के गजब के फायदें, कई बीमारियों से रखता है दूर

दोस्तों गर्मियों का मौसम शुरू हो चुका है और इस मौसम में अपनी सेहत का ख्याल रखना बहुत जरूरी रहता है। गर्मियों में शरीर को एनर्जी से भरपूर बनाए रखने के लिए फलों (fruits) का सेवन करना बहुत फायदेमंद माना जाता है। संतरा एक ऐसा फल होता है, जिसका सेवन करने से गर्मियों (Summer) में […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

Summer season में सेहत के लिए वरदान है प्‍याज, जानें कैसे करें सेवन

गर्मियों का मौसम शुरू हो गया है ऐसे में खुद को सेहतमंद बनाए रखने के लिए हम कई चीजों का सेवन करते है। लेकिन जरूरी है कि आप गर्मी के सीजन में अपनी डाइट (Diet) में ऐसी चीजों को शामिल करें जो आपको डिहाइड्रेशन (Dehydration) से बचाए और शरीर को ठंडा बनाए रखे। प्याज एक […]

खेल

IPL 2021: Yuzvendra Chahal ने लिया सीजन का पहला विकेट, पत्नी धनश्री की आंखों से छलके आंसू

नई दिल्ली। इंडियन प्रीमियर लीग 2021 (IPL) का 10वां मैच रॉयल चैलेंजर्स बैंगलोर (Royal Challengers Banglore) और कोलकाता नाइट राइडर्स (Kolkata Knight Riders) के बीच खेला गया। इस मैच में आरसीबी ने केकेआर को 38 रनों से हराया। इस जीत के साथ आरसीबी की टीम तीन मैचों में छह अंक के साथ तालिका में पहले […]