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डायबिटीज के मरीज सेहत का रखें विशेष ख्‍याल, डाइट में इन चीजों को करें शामिल

Fri Aug 6 , 2021
डायबिटीज (diabetes) में लोगों को अपने खाने-पीने को लेकर बहुत सतर्क रहना पड़ता है। खाने में जरा सी लापरवाही से आपका शुगर लेवल बढ़ सकता है। ऐसे में आपको खाने में उन चीजों को शामिल करना चाहिए, जिससे शुगर लेवल कंट्रोल रहे। डायबिटीज होने पर हेल्दी जीवनशैली अपनाना बहुत जरूरी है। आप बिना सोचे समझे […]