नई दिल्ली। जूस को हमेशा हेल्दी माना जाता है लेकिन अधिकतर लोग बाजार में मिलने वाले पैकेट बंद फ्रूट जूस का इस्तेमाल करते हैं। वहीं बाजार में मिलने वाले जूस न तो अच्छे होते हैं और ना ही इनका इस्तेमाल हेल्दी होता है। बता दें इनमें आर्टिफिशियल शुगर (artificial sugar) और प्रिजर्वेटिव्स होते हैं जो […]
आंखों में दर्द होना व्यस्त लाइफस्टाइल, खानपान की लापरवाह आदतें, निरंतर और अत्यधिक मोबाइल, टीवी और लैपटॉप का इस्तेमाल के कारण आम हो गया है। स्क्रीन के साथ हमारा संपर्क बहुत ज्यादा हो गया है। उसका आंखों पर बड़ा प्रभाव पड़ता है, जिसकी वजह से आंखों की रोशनी (eyesight) कमजोर होने लगती है। ऐसी स्थिति […]