नई दिल्ली। आज के समय में खराब जीवनशैली, खानपान, मोटापा, शारीरिक श्रम की कमी, डायबिटीज, ब्लड प्रेशर (diabetes, blood pressure) की वजह से भारत में तेजी से दिल के मरीजों की तादाद बढ़ रही है. पिछले कुछ सालों में देश में हार्ट अटैक और उनसे लोगों की मौत के मामले भी तेजी से बढ़े हैं. […]
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नारियल खाने से मिल जाता है इन समस्याओं से छुटकारा, रोज खाएं
कच्चे नारियल (Raw Coconut) का सेवन आपको कई तरह से फायदा पहुंचाता है. ये आपको हेल्दी और फिट (Helpful keeping healthy and fit) रखने में मददगार होगा. पोषक तत्वों से भरपूर नारियल (Coconut) का एक टुकड़ा रोजाना खाने से न सिर्फ आपकी बॉडी की इम्युनिटी ( Body Immunity) बढ़ती है, बल्कि याददाश्त भी बेहतर […]