जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

अकल दाढ़ के दर्द की समस्‍या से पाना चाहते हैं छुटकारा तो तुरंत राहत दिलाएंगे ये उपाय

नई दिल्‍ली। जब मुंह के कोने में मौजूद अकल की दाढ़ (Wisdom Teeth) ज्यादा बड़े हो जाते हैं दर्द काफी ज्यादा बढ़ने लगता है. ये तकलीफ कभी-कभी इतनी ज्यादा हो जाती है कि इंसान का चैन और सुकून छिनने लगता है. विजडम टीथ में दर्द होने से मसूढ़ों में सूजन आने लगती है, कई बार […]

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बदहजमी की समस्‍या से हैं परेंशान, अपनाये ये घरेलू उपाय, तुरंत मिलेगा आराम

ठीक से खाना न पचने की वजह से जब पेट में बेचैनी और भारी-भारी सा महसूस हो तो इसे अपच कहा जाता है। तनाव, स्मोकिंग, एल्कोहल पीना, पेट में इंफेक्शन के साथ दवाइयों का सेवन जैसी कई वजहें अपच का कारण बन सकती हैं। बड़ो से लेकर बच्चों तक को ये समस्या हो सकती है। […]

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कब्‍ज की समस्‍या से तुरंत राहत दिलाएगी ये ड्रिंक

कब्ज की समस्या से लगभग हर कोई कभी न कभी परेशान होता है। वहीं, कुछ लोग ऐसे भी हैं जो नियमित रूप से या हफ्ते में एक दो बार इस समस्या से जूझते हैं। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि ऐसे लोग जिस प्रकार की डायट का सेवन करते हैं दरअसल उसमें फाइबर की मात्रा […]