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हार्ट को बीमारी मुक्त बनाने के लिए सिर्फ ये 4 पावरफुल योग ही काफी, इसके बाद बेहिसाब फायदे

नई दिल्‍ली (New Dehli)। योग (sum)में इतनी शक्ति है कि इसे करने से हार्ट का ब्लॉकेज (blockage)भी हट सकता है. अब यह बात रिसर्च में भी प्रमाणित (certified)हो चुका है. यदि आप एक्सपर्ट (expert)की निगरानी में योगाभ्यास (yoga practice)करेंगे तो निश्चित रूप से इसके कई बेहिसाब फायदे तो मिलेंगे ही हार्ट से संबंधित कई बीमारियों […]