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Health Tips: वजन कम करते हुए लोगों से अनजान में हो जाती हैं ये तीन गलतियां, कैसे जानिए ?

मुंबई (Mumbai)! पेट और कमर के आसपास की (stomach and waist) चर्बी किसी भी इंसान की ओवरऑल ब्यूटी (overall beauty) को बिगाड़ सकती है, इसके साथ ही मोटापे की वजह से कई गंभीर बीमारियों का खतरा पैदा हो जाता है. वजन कम करने के लिए हमें स्ट्रिक्ट डाइट और हेवी एक्सरसाइज का सहारा लेना पड़ता […]