नई दिल्ली (New Delhi) ! Weight loss Tips आप भी बिना एक्सरसाइज या डाइटिंग (exercise or dieting) के वजन कम करने की कोशिश में रहते हैं. तो वजन घटाने के लिए सबसे आसान और प्राकृतिक तरीकों में से एक है. सुबह खाली पेट सेलरी का जूस पीना. सेलरी में कई सारे पोषक तत्व पाए जाते […]
नई दिल्ली। आज के इस वर्तमान समय मोटापे की समस्या ज्यादा देखी जाती है लेकिन जब बात वजन घटाने की आती है तो लोग कई प्रकार के तरीके अपनाते हैं लेकिन । एक बात जिसे हमेशा याद रखना चाहिए वो ये है कि इसका कोई शॉर्टकट नहीं है। स्वस्थ और संतुलित भोजन के साथ ही […]
आज के समय मोटापा (obesity) एक आम समस्या हो गई है आज लगभग व्यक्ति इस समस्या से परेंशानी का सामना करना पड़ रहा है । इस समस्या से निपटने के लिए लोग कई तरह के प्रयास करतें हैं लेकिन सफलता न मिलने पर निराश हो कर बैठ हो जातें हैं । अगर बढ़ते वजन और […]
आज के इस वर्तमान समय मोटापे की समस्या ज्यादा देखी जाती है लेकिन जब बात वजन घटाने की आती है तो लोग कई प्रकार के तरीके अपनाते हैं लेकिन । एक बात जिसे हमेशा याद रखना चाहिए वो ये है कि इसका कोई शॉर्टकट नहीं है। स्वस्थ और संतुलित भोजन के साथ ही अगर आप […]