जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

अब न डाइटिंग की झंझट और न जिम जाने का टेंशन, इससे करें अपना वजन कंट्रोल

मुंबई। अगर आप भी अच्छी सेहत (Good health) और तंदरुस्त शरीर (fit body) के साथ-साथ वजन कम (lose weight) करना चाहते है, और आपको लगता है कि जिम में जाकर वर्कआउट (workout) करने से शरीर में ज्यादा थकावट आ जाती और दर्द होने लगता है, वहीं दूसरी तरफ जिम ट्रेनर (gym trainer) आपको डाइटिंग करने […]