नई दिल्ली। हमारे किचन में पाए जाने वाले ज्यादातर मसाले ऐसे हैं जो भोजन का स्वाद बढ़ाने के साथ ही हमारी सेहत के लिए भी फायदेमंद हैं। फिर चाहे वह हल्दी हो, काली मिर्च हो, जीरा, अजवाइन, दालचीनी या मेथी। अजवाइन जहां कोलेस्ट्रॉल और ब्लड प्रेशर कम करने के साथ ही मुंह के छाले और […]
कश्मीरी कहवा स्वाद में ही नहीं सेहत के लिए भी बहुत अच्छी होती है। इसे ग्रीन टी की तरह ही गुणकारी माना जाता है। सर्दियों में इसका सेवन किसी आयुर्वेदिक औषधि की तरह है, जिससे आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है। आज हम आपको कश्मीर के इस स्पेशल जायके की रेसिपी बता रहे हैं। […]