नई दिल्ली। वैसे तो सारे ही ड्राई फ्रूट्स सुपर फूड की कैटेगरी में आते हैं. लेकिन अगर हम पिस्ता (Pistachios) की बात करें तो ये ब्रेन (Brain) के लिए खासतौर पर फायदेमंद (Benefits) होता है. पिस्ता आपकी स्किन की समस्याओं को भी दूर करता है और इम्यूनिटी (boost immunity) को भी बूस्ट करने में सक्षम […]
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शारीरिक-मानसिक दोनों तरह से रहना है स्वस्थ तो रोजाना कीजिए यह काम, बढ़ेगी एकाग्रता
नई दिल्ली। कोरोना काल में सुरक्षात्मक दृष्टि से लगे लॉकडाउन के कारण लोगों की नियमित दिनचर्या काफी प्रभावित हुई है। लोगों का सुबह वॉक पर जाना इस समय न के बराबर हो गया है जिसे स्वास्थ्य विशेषज्ञ सेहत के लिए काफी नुकसानदायक बताते हैं। इसी से संबंधित हाल ही में हुए एक अध्ययन में शोधकर्ता […]
ड्र्ग तस्कर कहते थे पढ़ाई में भी एकाग्रता रहेगी
इमोशनल तरीके से उलझाते थे युवाओं को इन्दौर। जिस ड्रग तस्करी की कार्रवाई के लिए कल इंदौर पुलिस की पीठ मुख्यमंत्री शिवराजसिंह चौहान थपथपाकर गए थे, उसके तस्कर युवाओं में ड्रग की लत लगाने के लिए उन्हें इमोशनल तरीके से रिझाते थे। वे कहते थे कि ड्रग पीने से सिर्फ मजा ही नहीं आएगा, बल्कि […]