जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

डायबिटीज में मीठा खाने का मन करे, तो इन चीजों का करें सेवन, नहीं बढ़ेगा ब्लड शुगर लेवल

नई दिल्‍ली। ऐसे काफी सारे लोग हैं जिन्हें मीठा (sweet) खाना बेहद पसंद होता है। खासतौर पर वो लोग जो डायबिटीज का शिकार होते हैं फिर भी उनका मन मीठे की ओर खींचा चला जाता है। लेकिन अपनी डायबिटीज (diabetes) के चलते वो अक्सर अपने मन को मार लेते हैं। क्योंकि उन्हें मीठा खाना सख्त […]

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मीठा खाने से हो सकती हैं ये भयंकर बीमारियां

स्वाद का जीभ से ही नहीं सेहत से भी गहरा रिश्ता है। हर स्वाद का शरीर पर अलग प्रभाव होता है। मीठा दिमाग को अच्छा करता है, तो कड़वा वजन कम करता है। खट्टा दिमाग तेज (brain sharp) करता है, तो तीखा रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ाता है। सेहत (Health) के लिए सभी स्वाद […]