जीवनशैली टेक्‍नोलॉजी

सब्जी-फलों को काटने के लिए यूज करें ये Vegetable Choppers, इनसे काम होगा जल्दी

नई दिल्ली। खाना बनाना हो तो सब्जी काटना एक जरूरी काम होता है। ऐसे में चाकू का इस्तेमाल करने से कई बार हाथ में कट भी लग सकता है। लेकिन अब परेशान होने की जरूरत नहीं है, क्योंकि इन Vegetable Chopper से आप सब्जी को आसानी से और काफी तेज काट सकते हैं। इनके इस्तेमाल […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है फलों का ये कॉम्बिनेशन, भूलकर भी न करें ऐसे सेवन

नई दिल्‍ली। ये तो हम सभी जानते हैं कि फल हमारी हेल्थ के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होते हैं. हेल्थ एक्सपोर्ट्स हो या डाइटिशियन (dietician) सभी हमें अपनी डाइट में फ्रूट्स को शामिल करने की सलाह देते हैं. ऐसे में आज हम आपको फल खाते हो वक्त की जाने वाली गलतियों के बारे में […]

जीवनशैली धर्म-ज्‍योतिष

हरियाली तीज पर भूलकर भी न करें ये काम, वरना नहीं मिलेगा व्रत का फल

नई दिल्‍ली। हिन्दी पंचाग के अनुसार सावन महीने की तृतीया तिथि को हरियाली तीज (Hariyali Teej) मनाई जाती है. इस साल हरियाली तीज (Hariyali Teej ) व्रत 31 जुलाई 2022 दिन बुधवार को है. यह व्रत बहुत कठिन होता है. इस दिन महिलाएं निर्जला व्रत रखकर भगवान शिव और माता पार्वती (Mother Parvati) की उपासना […]

विदेश

पाकिस्तान में बिना इजाजत फल खाने पर 10 साल के बच्चे को चाकू से गोदा, मौत

लाहौर: पाकिस्तान के पंजाब प्रांत में हैवानियत की एक घटना सामने आई है. लाहौर में एक 10 साल के बच्चे को बिना पूछे फल खाने पर इतना प्रताड़ित किया गया कि उसकी अस्पताल में मौत हो गई. बच्चा लाहौर की एक हाई क्लास सोसाइटी में घरेलू नौकर के तौर पर काम करता था. एजेंसी के […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

फलों के साथ इन चीजों का भूलकर भी न करें सेवन, वरना फायदे की जगह हो जाएगा नुकसान

नई दिल्‍ली। फल विटामिन, मिनरल और फाइबर से भरपूर होते हैं. स्वस्थ और सेहतमंद रहने के लिए फल जरूर खाने चाहिए. फलों का सेवन करने से शरीर को जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं. इनमें फ्लेवोनोइड (flavonoids) सहित सभी तरह एंटीऑक्सिडेंट (Antioxidants) पाए जाते हैं. रोज फल खाने से वजन घटाने में मदद मिलती है. इससे […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

चेहरे की झुर्रियां दूर करने के लिए इन फलों का करें सेवन, स्किन रहेगी जवां

डेस्क: झुर्रियों की परेशानी होना काफी आम है. बढ़ती उम्र के साथ-साथ, धूल-मिट्टी, प्रदूषण के कारण चेहरे पर झुर्रियां और फाइन-लाइंस की परेशानी होती है. वहीं इस तरह की परेशानियों को दूर करने के लिए लोग कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन इन प्रोडक्ट्स से आपकी स्किन को नुकसान पहुंचने की […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

पुरुषों का स्पर्म काउंट बढ़ा देंगे ये 3 ड्राई फ्रूट्स, डाइट में करें शामिल

डेस्क: पुरुषों को स्पर्म काउंट बढ़ाने के लिए तमाम तरह के टिप्स फॉलो करने पड़ते हैं या फिर दिक्कत बढ़ने पर कुछ पुरुष तो दवाइयों पर निर्भर होते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ बातों को ध्यान में रखते हुए आसानी से स्पर्म काउंट को बढ़ाया जा सकता है. इसके लिए आपको सबसे […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

शरीर में विटामिन D की कमी दूर करेंगे ये फल, आज ही डाइट में करें शामिल

नई दिल्ली. शरीर को सुचारू रूप से चलाने के लिए कई तरह के पोषक तत्वों (nutrients) की जरूरत होती है, जिनमें से एक है विटामिन डी. शरीर में विटामिन डी (Vitamin D) की कमी से हड्डियां कमजोर, जोड़ों में दर्द, पीठ दर्द के अलावा मांसपेशियों में दर्द की शिकायत भी हो सकती है. कई गंभीर […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

गर्मियों में नहीं ले पा रहे हैं धूप? इन फलों से शरीर में करें विटामिन-डी की कमी को पूरा

नई दिल्ली: शरीर को सुचारू रूप से चलाने के लिए कई तरह के पोषक तत्वों की जरूरत होती है, जिनमें से एक है विटामिन डी. शरीर में विटामिन डी की कमी से हड्डियां कमजोर, जोड़ों में दर्द, पीठ दर्द के अलावा मांसपेशियों में दर्द की शिकायत भी हो सकती है. कई गंभीर मामलों में विटामिन […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

फलों को खाने में न करें ये गलतियां, वरना नहीं मिलेगा पूरा पोषण

मुंबई। फलों का पूरा पोषण(full nutrition) पाने के लिए आपको फल खाते समय कुछ गलतियां (mistakes) नहीं करनी चाहिए। इन गलतियों से न सिर्फ फलों का स्वाद खराब हो जाता है बल्कि इनका पूरा पोषण भी आपको नहीं मिल पाता है। आइए, जानते हैं फैक्ट्स हर मौसम में फ्रूट्स खाना (seasonal fruits) बहुत जरूरी है। […]