जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

सेहत के लिए फायदेमंद ही नहीं, नुकसान दायक भी है गिलोय, ये लोग भूलकर भी न करें सेवन

नई दिल्‍ली। कोरोना काल (Corona period) से ही गिलोय का इस्तेमाल काफी बढ़ गया है। इम्यूनिटी मजबूत करने के लिए गिलोय काफी फायदेमंद माना जाता है। गिलोय (Giloy) का सेवन लोग जूस और काढ़ा दोनों के रूप में करते हैं। आयुर्वेद में गिलोय को काफी लाभकारी कहा जाता है। कहते हैं यह हमारे शरीर को […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

गिलोय का इस तरह कर लें सेवन, सेहत को मिलेंगे कमाल के फायदे

नई दिल्‍ली। कोरोना वायरस महामारी (coronavirus pandemic) की शुरुआत के बाद से, लोगों ने अधिक से अधिक आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों का उपयोग करना शुरू कर दिया है. इम्यूनिटी(immunity) को बढ़ावा देने के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों में से एक गिलोय है. गिलोय शरीर से विषाक्त पदार्थों (toxins) को निकालता है, […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

सेहत के लिए किसी वरदान से कम नही है गिलोय, सेवन करने के हैं जबरदस्‍त फायदे

कोरोना वायरस की दूसरी लहर ने पूरे देश में कोहराम मचा रखा है. ऐसे में अपनी इम्यूनिटी का ख्याल रखना बहुत जरूरी हो गया है। इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए लोग तरह-तरह की दवाइयों और महंगी डाइट पर भरोसा दिखा रहे हैं। जबकि इसे बढ़ाने का सस्ता और नेचुरल उपाय भी है। हेल्थ एक्सपर्ट (Health expert) […]