वैसे तो हिंदू धर्म में तुलसी (Basil) की पूजा की जाती है, लेकिन क्या आप इस बात से वाकिफ हैं कि यह आपको कई बीमारियों से दूर रख सकती है। सर्दियों के मौसम में तुलसी सेहत के लिए बेहतर फायदे दे सकती है। इसका नियमित सेवन करने से सर्दी-जुकाम (Cold and Cough) में ही नहीं, […]
आज की गलत जीवनशैली और खराब खानपान का असर सबसे ज्यादा मनुष्य के स्वास्थ्य पर पड़ रहा है। जो बीमारियां पहले बड़े-बुजुर्गों को हुआ करती थी, उनका शिकार अब युवा भी हो रहे हैं। ऐसी ही एक बीमारी है हाई ब्लड शुगर (high blood sugar) लेवल यानी रक्त शर्करा की। दरअसल, खून में जब शुगर […]