भोपाल। मुख्यमंत्री शिवराज सिंह चौहान (Chief Minister Shivraj Singh Chouhan) ने कहा है कि ग्वालियर-चंबल संभाग के जिलों और विदिशा (Vidisha) जिले के बाढ़ प्रभावितों को राहत देने में कोई कसर नहीं छोड़ी जायेगी। हर बाढ़ पीड़ित को संकट से निकालने में सहायता देंगे। राहत राशि और अन्य सहायता का कार्य पूरी पारदर्शिता और संजीदगी […]
क्रैनबेरी को भारतीय लोग करौंदा कहते हैं यह मानसून में फलने वाला फल है। इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन सी होता है जो खून की कमी को दूर करने में मददगार होता है। क्रैनबेरी जूस का सेवन बहुत कम लोग करते हैं लेकिन यह सेहत के लिहाज से बहुत ही फायदेमंद होता है। शरीर में […]
पानी हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी है। पानी को सही मात्रा में पीने से हमारा शरीर कईं बीमारियों से बचा रहता है। ज्यादा पानी पीने से शरीर से बीमारियां पेशाब से ही बाहर निकल जाती हैं लेकिन कईं बार महिलाओं और पुरूषों दोनों में पेशाब करते समय जलन व दर्द की समस्या पाई जाती […]
रोजाना की व्यस्त दिनचर्या की वजह से बहुत सारे लोग गलत आदतों का शिकार हो जाते हैं। जिसकी वजह से उन्हें कई तरह की बीमारियां घेर लेती हैं। अगर आपके पास व्यायाम या योग करने का ज्यादा समय नही है तो केवल इस कपालभाति प्राणायाम की मदद से ही स्वस्थ रहा जा सकता है। कैसे […]