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Health Tips: Smartphone की बैटरी के साथ सेहत भी होती है खराब, जानिए कौन-सी खराब आदतें हैं

मुंबई (Mumbai)। क्या आप भी उन स्मार्टफोन (Smartphone ) यूजर्स में से हैं जो डिवाइस को चार्ज करने के लिए क्विक चार्जिंग (quick charging) का तरीका अपनाते हैं। यानी कि फोन की बैटरी खत्म होने पर दिन भर में कई-कई बार डिवाइस को चार्ज करते हैं।

वैसे भी आजकल स्मार्टफोन से लोग खुद से ज्यादा मोहब्बत करने लगे हैं और इस मोहब्बत के चक्कर में फोन की बैटरी तो खराब हो ही रही है और साथ में सेहत भी खराब हो रही है। फोन की बैटरी क्षमता ज्यादा होने के बाद भी आपकी कुछ गलत आदतें बैटरी को जल्दी खराब कर सकती हैं। यहां तक कि फोन की बैटरी में ब्लास्ट भी हो सकती है। चलिए जानते हैं कि स्मार्टफोन बैटरी को लेकर आपको कौन-सी खराब आदतें आज ही छोड़ देना चाहिए।



अधिक चार्ज करना
फोन को अधिक समय तक चार्ज करने से उसकी बैटरी पर प्रेशर पड़ता है। इसलिए, बैटरी चार्ज होने के बाद चार्जर को निकाल देना बेहतर होता है। एक्सपर्ट बैटरी को 100 फीसदी करने की जगह 95 फीसदी तक ही चार्ज करने की सलाह भी देते हैं। वहीं बैटरी को बार-बार चार्ज करने से भी बचना चाहिए।

बैटरी को अधिक गर्मी में रखना
बैटरी को अधिक गर्मी में रखने से उसका प्रेशर बढ़ सकता है और उसकी उम्र कम हो सकती है। यह इतना खतरनाक है कि इसकी वजह से बैटरी में आग भी लग सकती है। वहीं फास्ट चार्जिंग के दौरान बैटरी पर अधिक गर्म हो जाती है, जिससे उसकी उम्र कम हो सकती है।

अधिक वॉट चार्जर का उपयोग
फोन को जल्दी चार्ज करने के लिए अक्सर हम अधिक वॉल्ट का चार्जर का उपयोग करने की सोचते हैं। लेकिन यह भी काफी खतरनाक हो सकता है। इससे बैटरी पर दबाव पड़ता है और यह नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए, विशिष्ट फोन के लिए डिजाइन किए गए चार्जर का ही उपयोग करें।

बैटरी को पूरी तरह से खत्म होने तक चलाना
बैटरी को पूरी तरह से खत्म होने तक चलाने से उसकी उम्र कम हो सकती है। बेहतर होता है कि आप बैटरी को 20-80% के बीच रखें।

अधिक एप्स चलाना
बैटरी को अधिक एप्स चलाने से जल्दी खत्म हो सकती है, खासकर जब एप्स बैकग्राउंड में चलते रहते हैं। दरअसल, जरूरत से ज्यादा एप का इस्तेमाल स्मार्टफोन पर अधिक परफॉर्मेंस का दबाव बनाता है, जो बैटरी लाइफ को भी कम करता है। ऐसे में जरूरत नहीं होने पर बैकग्राउंड एप्स को बंद कर सकते हैं।

अधिक ब्राइटनेस पर रखना
फोन की ब्राइटनेस को अधिक करने से उसकी बैटरी जल्दी खत्म हो सकती है। ऐसे में आप फोन को ऑटो ब्राइटनेस मोड में इस्तेमाल कर सकते हैं।

बैटरी सेवर एप
कई बार बैटरी सेवर एप फोन की बैटरी की खपत को ही बढ़ा देते हैं। दरअसल यह एप लगातार बैकग्राउंड में रन होते हैं जो जरूरत न होने पर भी बैटरी की खपत करते हैं। साथ ही इसे बार-बार चलाने से फोन की परफॉर्मेंस पर असर पड़ सकता है और बैटरी की खपत बढ़ सकती है।

फोन को बर्फ में रखना
फोन ज्यादा हीट होने पर कई बार हमारे दिमाग में इसे बर्फ में रखने या फ्रिज में रखने का ख्याल आता है। लेकिन यह फोन की बैटरी को नुकसान पहुंच सकता है।

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