सर्दियों के मौसम में स्किन केयर (skin care) जरूरी होता है। हालांकि सर्दियोंमें बाहर जाने के चक्कर में लोग इसे पूरी तरह से नजरअंदाज कर देते हैं। विंटर सीजन में अगर आप ग्लोइंग स्किन(glowing skin) पाना चाहती है तो घर में ही फेशियल कर सकती हैं। ऐसे में आपको दो फायदे मिल जाते है, पहला तो ये कि आपको सर्दियों के मौसम में बाहर जाने की जरूरत नहीं पड़ती और दूसरा ये की आपको बिना किसी केमिकल इंग्रेडिएंट (chemical ingredient) का इस्तेमाल करे ग्लोइंग स्किन भी मिल जाती है। वहीं आपको बचा दें की ये फेशियल दो स्टेप्स में कंपलीट हो जाता है। आइए जानते हैं किन चीजों से घर पर करें फेशियल-
1) क्लींजिंग+ स्क्रबिंग
फेशियल करने से पहले सबसे पहला स्टेप फेस क्लींजिंग का होता है। ऐसा करने से स्किन के सभी तरह की गंदगी साफ होती है, साथ ही डेड स्किन हटाने में मदद भी मिलती है। आप फेस क्लींजिंग करने के लिए एक चम्मच बादाम का पेस्ट लें, एक छोटा चम्मच शहद और एक छोटा चम्मच पानी मिलाएं। इससे अच्छे से मिक्स करें और फिर इससे अपने चेहरे की मसाज(facial massage) करें। मसाज करते समय स्किन को रगड़ने की बजाए हल्के हाथ से जेंटली मसाज करें।
2) पैक
क्योंकि ये दो स्टेप्स में कंपलीट होने वाला फेशियल है तो आप अब अपनी स्किन पर अंडे का इस्तेमाल करें। अंडे में प्रोटीन की मात्रा ज्यादा होती है, ऐसे में ये स्किन के लिए अच्छा साबित हो सकता है। अगर आपकी ड्राई स्किन है तो आप अंडे की जर्दी में दो चम्मच गुलाब जल (Rose water) और एक चम्मच शहद मिलाकर लगाएं। कुछ देर तक स्किन पर लगा रहने दें फिर चेहरे की मसाज करें और चेहरे को साफ करें। अगर आपकी स्किन पर झुर्रियां हैं तो आप अंडे के व्हाइट पार्ट में जौ का आटा, शहद मिलाकर लगाएं।
नोट- उपरोक्त दी गई जानकारी व सुझाव समान्य जानकारी के लिए है इन्हें किसी चिकित्सक की सलाह के रूप में न समझें । कोई भी सवाल या परेंशानी हो तो किसी विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें ।
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