जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

सेब खाने के फायदें जरूर लेकिन ज्‍यादा सेवन से होंगे नुकसान, जानें रोज़ाना कितने खाना चाहिए?

सेब लाल या हरे रंग का फल है, जो विटामिन से भरपूर होता है। वैज्ञानिक भाषा में इसे ‘मेलस डोमेस्टिका’ (Melus domestica) कहते हैं। सेब (Apple) को बीमारी से दूर रखने वाला फल माना जाता है। इसमें फाइबर, विटामिन-सी और पोटैशियम जैसे कई पोषक तत्व (Nutrients) पाए जाते हैं। जो सेहत के लिए फायदेमंद (Beneficial) […]

इंदौर न्यूज़ (Indore News)

महंगा हुआ फलाहार, नवरात्रि में उपवास सामग्री के भाव भी अधिक हुए

इंदौर । हर साल की तरह इस साल भी फलाहार पर रहना महंगा पड़ेगा। नवरात्रि (Navratri) शुरू होने के साथ ही फलों (Fruits) के भाव में उछाल आ गया है। सेब (Apples) के भाव तो पहले से ही बढ़े थे, अब यह और लाल हो गया है। केला भी २० से ३० रुपए प्रतिकिलो बिकने […]

ब्‍लॉगर स्‍वास्‍थ्‍य

सेबः खूबसूरती की खान

– शहनाज हुसैन सेब आजकल मंडियों में धूम मचा रहा है। सेब सीजन आधिकारिक रूप से 15 जुलाई से शुरू हो जाता है और बीते दो सप्ताह से मण्डियों में सेब सीजन का आगाज हो चुका है। सेब सीजन शुरू होते ही सेब के दाम गिर जाते हैं और सेब खास आदमी की बजाय आम […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

सेहत का खजाना है सेब, जानें लाल या हरा सेब कौन सा ज्‍यादा फायदेमंद

सेब (Apple) दो तरह के होते है एक लाल और दूसरा हरा होता है । सेब लाल हो या हरे रंग का हो, यह दोनो विटामिन से भरपूर होते है। आपको जानकारी के लिए बता दे कि वैज्ञानिक भाषा में सेब (Apple) को ‘मेलस डोमेस्टिका’ (Melus domestica) कहते हैं। जब बात आती है स्‍वस्‍थ्‍य रहने […]

टेक्‍नोलॉजी

Apple कंपनी के iPhone में मिलतें हैं ये जबरदस्‍त Features, इसलिए है मंहगा

क्‍या आप जानतें हैं कि Apple के iPhone ही इतने मंह्रगे क्‍यों होते हैं? ऐसा क्या खास होता है iPhone में जो दूसरे स्मार्टफोन्स में नहीं? क्या सिर्फ कैमरा क्वालिटी की वजह से होते हैं iPhone महंगे? ऐसे कई सवाल हैं जो एक आम एंड्रॉयड यूजर्स के मन में आते हैं। आज हम आपको बता […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है सेब रोजाना ऐसे करें सेवन

सेब खाने के कई फायदे हैं। प्रतिदिन एक सेब खाने से कोई बीमारी नहीं होती है। सेब में कई प्रकार के पोषक तत्व होते हैं। न केवल सेब बल्कि इसका छिलका भी बहुत फायदेमंद होता है। सेब खाने से छोटी-मोटी बीमारियां नहीं होती हैं। साथ ही यह बड़ी बीमारियों के होने की संभावना को भी […]

व्‍यापार

आम आदमी को लग रहा आर्थ‍िक झटका, महंगे हुए आलू और सेब

नई दिल्‍ली । देश की राजधानी दिल्ली की सीमाओं पर किसानों के धरना-प्रदर्शन (Farmers Protest) के चलते फलों सब्जियों (Fruits & Vegetable Price Hike) की आपूर्ति बाधित होने से इनकी कीमतों में वृद्धि दर्ज की गई है. खासतौर से आलू सेब के दाम बढ़ गए हैं । कारोबारियों का कहना है कि आवक घटने के […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

फेंफड़ो को स्‍वस्‍थ्‍य रखने के लिए कर सकते हैं ये उपाय

फेफड़े शरीर के मुख्य अंगों में से एक है। अंग्रेजी में इसे लंग्स कहते हैं। इसका मुख्य काम सांस को रक्त परिसंचरण तक पहुंचाना है और रक्त से कार्बन डाइऑक्साइड को अवशोषित कर सांस के माध्यम से बाहर निकालना है। रक्त परिसंचरण के 3 अंग ह्रदय, रक्त और रक्त वाहिनियां होते हैं। फेफड़ों की मदद […]