नई दिल्ली. अमेरिकन जर्नल ऑफ लाइफस्टाइल मेडिसिन की एक नई स्टडी के अनुसार, प्लांट बेस्ड डाइट लेने से रूमेटाइड अर्थराइटिस (rheumatoid arthritis) के दौरान होने वाले दर्द को कम किया जा सकता है. रूमेटाइड अर्थराइटिस एक ऑटोइम्यून कंडीशन है, जो आम तौर पर जोड़ों में सूजन, दर्द, अकड़न (stiff) को ट्रिगर करती है. क्या है […]
नई दिल्ली. अर्थराइटिस हड्डियों(Arthritis Bones) में होने वाली एक समस्या है. इसका सामना ज्यादातर बुजुर्गों को करना पड़ता है. अर्थराइटिस होने पर एक या दोनों ही घुटनों में सूजन आ सकती है. अर्थराइटिस का मुख्य लक्षण घुटनों में दर्द और अकड़न है. उम्र के साथ यह समस्या और भी ज्यादा बढ़ जाती है. आमतौर पर […]
नई दिल्ली। दही स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। लेकिन दही सभी को नहीं पचता। इसमें कैल्शियम (calcium) की भरपूर मात्रा होती है जो हड्डियों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें प्रोबायोटिक (probiotic) होते है जो आंत में गुड बैक्टीरियां (good bacteria) को बढ़ाने का काम करते हैं। इसके अलावा त्वचा के लिए […]
आर्थराइटिस (गठिया) जोड़ों में दर्द या इन्फ्लेमेशन की एक जटिल समस्या है। एक रिपोर्ट के मुताबिक, 40 प्रतिशत पुरुष और 47 प्रतिशत महिलाएं अपने जीवनकाल में आर्थराइटिस (Arthritis ) का शिकार होती हैं। डॉक्टर्स कहते हैं कि कुछ फूड शरीर में इनफ्लेमशन बढ़ाकर आर्थराइटिस को ज्यादा गंभीर बना सकते हैं। इसलिए आर्थराइटिस के मरीजों को […]
रूमेटाइड अर्थराइटिस यानी गठिया (Arthritis) के मरीजों को घुटनों, एड़ियों, पीठ, कलाई या गर्दन के जोड़ों में दर्द की शिकायत रहती है। ये बीमारी ज्यादातर बुजुर्गों में देखी जाती है। लेकिन खराब लाइफस्टाइल की वजह से युवा वर्ग भी इसकी चपेट में आ रहे है। रूमेटाइड अर्थराइटिस सिर्फ जोड़ों के दर्द तक ही सीमित नहीं […]
कोरोना महामारी से आज सारा विश्व जुझ रहा है इस महामारी के दौरान मरने वालें मरीजों की संख्या में भी निरंतर वृद्धि होती जा रही है । कोरोना का इलाज करने के लिए पिछले 8 महीनों से डॉक्टर और वैज्ञानिक कोरोना के मरीजों पर कई तरह की दवाईयों का ट्रायल कर रहे हैं, ताकि इस […]
सब्जियां शरीर में पोषक तत्वों की पूर्ति करने का अच्छा माध्यम हैं। सब्जियां स्वादिष्ट होने के साथ ही सेहत के लिए वरदान से कम नहीं होती हैं। ऐसी ही एक सब्जी पत्ता गोभी भी है, जो विभिन्न रंगों और आकार में मिलती है। पत्तागोभी या बंदगोभी पौष्टिक तत्वों से भरपूर होती है। इसके साथ ही […]