नई दिल्ली. अश्वगंधा (Ashwagandha) पुरुषों के लिए यह बहुत फायदेमंद माना जाता है. इससे पुरुषों की कई परेशानियों को दूर किया जा सकता है. माना जाता है कि यदि पुरुष इसे खाते हैं तो इससे उनका सेक्सुअल हेल्थ भी अच्छा रहता है. क्योंकि इसके खाने से मेल हार्मोन को बढ़ाया जा सकता है. यदि आपको […]
