नई दिल्ली। सेहतमंद रहने के लिए संतुलित और नियमित आहार (balanced and regular diet) बहुत जरूरी है। अगर इसमें कोताही बरतते हैं, तो कई प्रकार की बीमारियां (diseases) जन्म लेती हैं। इनमें एक रोग ऑस्टियोपोरोसिस है। ऑस्टियोपोरोसिस हड्डी (There is osteoporosis. osteoporosis bone) से संबधित एक रोग है। इस रोग में हड्डियों में फ़्रैक्चर का […]
डेस्क: ब्रिटेन से इन दिनों हैरान कर देने वाले मामले सामने आ रहे हैं. यहां के कब्र इन दिनों लुटेरों के निशाने पर हैं. खबरों के मुताबिक कब्र को खोद कर दफनाए गए डेडबॉडी की खोपड़ी और हड्डियां निकाली जा रही है. बाद में ये लोग इसकी ब्रिकी सोशल साइट फेसबुक और इंस्टाग्राम पर कर […]
नई दिल्ली। उम्र बढ़ने के साथ ही हड्डियां(bones) कमजोर होने लगती हैं. लेकिन आजकल के समय में हड्डियां(bones) कमजोर होने का कारण सिर्फ उम्र का बढ़ना नहीं हैं बल्कि आपकी लाइफस्टाइल कैसी है, यह भी काफी मायने रखता है. पहले सिर्फ बूढ़े लोगों को ही हड्डियां कमजोर होने की समस्या का सामना करना पड़ता था […]
नई दिल्ली। शारीरिक संरचना और संतुलन को बेहतर बनाए रखने के लिए हड्डियों का स्वस्थ रहना बहुत आवश्यक माना जाता है। इसमें होने वाली किसी भी तरह की समस्या का असर पूरी सेहत को प्रभावित कर सकता है। हड्डियों की समस्या के कारण जीवनशैली के सामान्य कामकाज करने तक में दिक्कत हो सकती है, यही […]
विदिशा। विदिशा में एक अनोखी चोरी (A unique theft in Vidisha) का मामला सामने आया है। चोरों ने धन दौलत, रूपए-पैसे सोने के आभूषण नहीं, बल्कि शमशान से चिता की राख से अस्थियों (bones from ashes) को चुरा लिया है । अस्थियां लेने गए मृतक के परिजनों को जब अस्थियां नहीं मिली तो उन्होंने नाराजगी […]
नई दिल्ली। शरीर को स्वस्थ और फिट बनाए रखने के लिए रोजाना कई प्रकार के पोषक तत्वों से भरपूर चीजों के सेवन की आवश्यकता होती है। पोटैशियम भी ऐसा ही एक अति आवश्यक मैक्रोमिनरल है। किडनी, हृदय से लेकर हड्डियों और तंत्रिका तंत्र को स्वस्थ बनाए रखने के साथ इनके कार्यों को आसान बनाने में […]
सिवनी। वन विभाग के पेंच टाइगर रिजर्व (Pench Tiger Reserve of Forest Department) के बफर क्षेत्र के अंतर्गत परिक्षेत्र खवासा से 3 आरोपितों को वन्य-प्राणी बाघ एवं पेंगोलिन सीपी (tiger and pangolin mussel) के अवयवों को अवैध रूप से रखने और अवैध परिवहन करने के अपराध में गिरफ्तार किया गया है। आरोपितों के पास से […]
नई दिल्ली. ड्राई फ्रूट्स(Dry Fruits) में काजू ऐसा है जो बच्चों से लेकर बड़ों सभी को खूब पसंद आता है. मेहमानों के आने पर आप उन्हें रोस्टेड (Roasted Cashew) काजू सर्व कर सकते हैं. आप चाहें तो इन्हें स्नैक्स के तौर पर भी खा सकते हैं. काजू(Cashew) खाने में जितने टेस्टी लगते हैं उतने ही […]
औद्योगिक क्षेत्र में अतिक्रमण को हटाने के लिए 100 से ज्यादा कब्जे कर प्रशासन को फिर दी चुनौती इंदौर। औद्योगिक क्षेत्र (Industrial Area) में दुबारा से सैंकड़ों जगह कब्जे करते हुए अतिक्रमण करने वालो ने प्रशासन को फिर से चुनौती दी है। जिस जगह से अतिक्रमण औऱ कब्जे हटाने (encroachment and removal) के लिए अफसरों […]
डेस्क: आप जितना अधिक नमक खाते हैं, उतना ही आपके शरीर में कैल्शियम की कमी हो जाती है. नमक आपकी हड्डियों को कमजोर करने का काम करता है. कुछ स्टडीज बताती हैं कि जो लोग नमक ज्यादा खाते हैं, उनमें ऑस्टियोपोरोसिस होने का खतरा अधिक होता है. अधिक मात्रा में कैफीन लेने से हड्डियों से […]