पणजी (Panaji)। भारत में रेहड़ी पर आसानी से मिलने वाले फास्टफूड गोभी मंचूरियन (Cabbage Manchurian) पर गोवा (Goa) में विवाद छिड़ा हुआ है। नौबत यहां तक आ गई है कि मापुसा (mapusa) में इसे बैन तक कर दिया गया है। खबर है कि इसकी वजह साफ-सफाई से लेकर सिंथैटिक कलर के इस्तेमाल जैसी कई हो […]
नई दिल्ली (New Delhi) । कड़ाके की ठंड आर्थराइटिस (arthritis) के मरीजों (patients) के लिए मुश्किल लेकर आती है। सर्द हवाएं उनके जोड़ों के दर्द (joint pain) को बहुत ज्यादा बढ़ा देती है। जिस पर कोई तेल और दवा जल्दी असर नहीं दिखाती। ऐसे में क्या किया जाए कि ज्वाइंट्स में हो रहे दर्द में […]
नई दिल्ली (New Delhi) । दुनिया के सबसे प्रदूषित शहर दिल्ली में रह रहे लोगों के लिए इन दिनों सांस लेना दूभर हो गया है. दिल्ली और उसके आसपास के इलाकों का वायु गुणवत्ता सूचकांक (Air Quality Index, AQI) लगातार 450 से पार बना हुआ है. ‘गैस चैंबर’ बनी दिल्ली को लेकर हाल ही में […]
नई दिल्ली (New Dehli)। डायबिटीज (diabetes) एक ऐसी समस्या है, जिससे चपेट (vulnerable)में आजकल कम उम्र के लोग भी आ रहे हैं। ये एक लाइलाज (incurable) बीमारी है, हालांकि अगर खान-पान (food and drink)की आदतों और लाइफस्टाइल (lifestyle)को सुधार लिया जाए तो डायबिटीज को कंट्रोल किया जा सकता है। सर्दी के मौसम में तापमान में […]
नई दिल्ली (New Dehli) । थायरॉइड (thyroid)के मरीजों को अपने डाइट (diet)में काफी सावधानी (Caution)बरतने की जरूरत होती है. कुछ फूड्स थायरॉइड (foods thyroid)की समस्या को और बढ़ा सकते हैं. आइए जानते हैं इसके बारे में… अगर आपको थायरॉइड की समस्या है, तो कुछ खास तरह के फ़ूड्स से पूरी तरह दूरी बनानी होगी. ये […]
नई दिल्ली (New Dehli)। कब्ज (Constipation)एक कॉमन डाइजेस्टिव (digestive)प्रॉब्लम है जिसका सामना कई लोग करते हैं. इसके पीछे कई कारण (Reason)हो सकते हैं जैसे अनहेल्दी (unhealthy)डाइट, दवाएं या गर्भावस्था. इसके अलावा तनाव, हार्मोन में उतार-चढ़ाव, दिनचर्या में बदलाव, कम फाइबर वाले आहार का सेवन और कुछ स्वास्थ्य स्थितियां भी कब्ज पैदा कर सकती हैं. फाइबर […]
नई दिल्ली (New Dehli) । एक कहावत है इलाज (Treatment) से बचाव बेहतर विकल्प (Option) है तो कैंसर (cancer) जैसी जानलेवा बीमारी से भी बचने के लिए आप अपनी डाइट (diet) में कुछ खास फूड्स (Foods) शामिल कर सकते हैं। जिन्हें खाकर आप इस गंभीर बीमारी को भी मात दे सकते हैं। तो आइए जानते […]
नई दिल्ली (New Dehli) । बच्चे को जंक फूड्स (Foods) खाना काफी पसंद (Like) होता है। जिससे उनके शरीर में पोषण (nutrition) की कमी हो जाती है और वो कई गंभीर बीमारियों (diseases) के शिकार होते हैं। हालांकि पेरेंट्स (parents) बच्चे के इस आदत को कंट्रोल (control) कर सकते हैं। आप उन्हें हेल्दी डाइट के […]
नई दिल्ली (New Dehli) । लोग मधुमेह (diabetes) को चीनी से जोड़कर (by adding) देखते हैं। लेकिन आपको बता दें, चीनी के अलावा कई ऐसे फूड्स (Foods) भी हैं, जिनका सेवन अधिक करने से ब्लड शुगर (blood sugar) लेवल तेजी (fast) से बढ़ता है। आइए जानते डायबिटीज एक स्वास्थ्य संबंधी बीमारी है, जिसे साइलेंट किलर […]
नई दिल्ली (New Dehli ) । ज्यादा सोचने (think) और काम के प्रेशर (pressure) से बहुत सारे लोग स्ट्रेस (stress) के शिकार हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके इस स्ट्रेस को बढ़ाने (enhance) का काम आपका खाना (Eat) भी करता है। जी हां, अगर आपके दिमाग में किसी बात को लेकर टेंशन […]