नई दिल्ली। दिल (Heart) हमारे शरीर का एक बेहद अहम अंग है अगर इसने काम करना बंद कर दिया तो इंसान की मौत हो जाती है, इसलिए हमें ऐसे फूड्स (Food ) खान चाहिए जो दिल की सेहत के लिए अच्छे होते हैं. लेकिन हेल्दी डाइट सबसे बेहतर तरीका है. हमारी खुद की बुरी आदतों […]
नई दिल्ली। कुछ चीजें आपके हार्ट के लिए खतरनाक हो सकती हैं. अपने दिल(heart) को हेल्दी और स्ट्रॉन्ग रखने के लिए उन चीजों से परहेज करने की जरूरत है. आज के समय में दिल की बीमारी (disease) एक आम समस्या बनती जा रही है. दिल की बीमारी से सिर्फ बुजुर्ग ही नहीं बल्कि युवा भी […]