नई दिल्ली। कोरोनाकाल के दौरान मोबाइल का इस्तेमाल और ऑफिस में कंप्यूटर पर काम की टाइमिंग बढ़ गई है. हम दिनभर मोबाइल, कंप्यूटर के सामने सिर झुकाकर काम करते रहते हैं. ये हमारे लिए हानिकारक हो सकता है. लगातार बैठे रहने और गर्दन को झुकाए रखने से स्पाइन से जुड़ी समस्याएं हो सकती है. डेली […]
