नई दिल्ली (New Delhi) । फेफड़े (Lungs) हमारे शरीर के लिए काफी महत्वपूर्ण माने जाते हैं. फेफड़ों से फिल्टर होने के बाद ही ऑक्सीजन (oxygen) हमारे पूरे शरीर में पहुंचती है. ऐसे में फेफड़ों का ख्याल रखना काफी ज्यादा जरूरी होता है. वायु प्रदूषण, धूम्रपान (pollution, smoking) आदि का फेफड़ों पर काफी बुरा असर पड़ता […]
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फेफड़ों को सीधा नुकसान पहुंचाती हैं ये 5 चीजें, जल्द बनाये दूरी
डेस्क। आज हम आपके लिए उन फूड के बारे में जानकारी दे रहे हैं, जो आपके फेफड़ों (lungs) को सीधा नुकसान पहुंचा सकते हैं। हेल्थ (Health) एक्सपर्ट्स कहते हैं कि फेफड़े शरीर की कई कार्यप्रणालियों (methodologies) को बेहतरीन तरीके से चलाते हैं।फेफड़ों के खराब होने पर आपके शरीर को शुद्ध ऑक्सीजन मिलने में काफी परेशानी […]
कोरोना की दूसरी लहर: फेफड़ो को हैल्दी व मजबूत में रखनें में मददगार हो सकतें हैं ये योगासान
देश में कोविड-19 (COVID-19) की दूसरी लहर का प्रकोप जारी है। ऐसे में स्वास्थ्य विभाग द्वारा भी सावधानी बरतने की सलाह दी जा रही है। सामाजिक दूरी और हेल्दी डाइट (Healthy diet) के अलावा अपने फेफड़ों को भी स्वस्थ बनाएं रखना काफी आवश्यक है। क्योंकि, कोरोनावायरस (Coronavirus) का सबसे ज्यादा प्रभाव फेफड़ों पर ही पड़ […]