नई दिल्ली। ज्यादातर लोग पके हुए मीठे खजूर खाना पसंद करते हैं, लेकिन कच्चे खजूर (raw dates) का सेवन भी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। इसमें पके हुए खजूर की तुलना में कम कैलोरी होती है। फर्टिलिटी (Fertility) से जुड़ी समस्या, इम्युनिटी (Immunity) को मजबूत करने, हार्ट हेल्थ और एनीमिया (anemia) की समस्या में […]
