नई दिल्ली (New Dehli)। किसी भी महिला के जीवन में प्रेग्नेंसी (pregnancy)काफी जरूरी फेज होता है. इस दौरान आपको अपनी डाइट, मेडिकेशन और एक्सरसाइज (excercise)का काफी ज्यादा ख्याल (Care)रखना होता है क्योंकि आपके अंदर एक नन्हीं सी जान पल रही होती है, जिसकी जिम्मेदारी भी आपके ही ऊपर होती है. हालांकि, इस दौरान महिलाओं को […]
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गले में खराश की समस्या से हैं परेशान तो आजमाए ये आसान उपाय, जल्द मिलेगी राहत
नई दिल्ली. मौसम बदलते ही अस्पताल में मरीजों की संख्या बढ़ जाती है. कुछ लोगों को गले में जलन(sore throat), दर्द, खुजली, भारीपन और खराश (sore throat) का अनुभव होता है. लगभग सभी लोगों ने समय-समय पर गले में खराश को भी अनुभव किया होगा. गले में खराश, बुखार, एलर्जी, वायरल या जीवाणु संक्रमण (viral […]
बढ़ते वजन से हैं परेंशान तो आजमाए ये आसान उपाय, जल्द मिलेगी राहत
मोटापा (obesity) की समस्या आज विश्व में सभी जगह पर देखने को मिल रही है। जिसका पेट बाहर निकला हुआ है या मोटापा का शिकार बना हुआ है उसे कही तरह की शारीरिक समस्याओ का सामना करना पड़ता है। और इस तरह का शरीर देखने में भी अच्छा नहीं लगता है। वजन कम करने के […]