दोस्तों इस आधुनिक समय में स्वस्थ्य रहना एक कठिन समस्या जैसी बन गई है । हमारें गलत खानपान व खराब दिनचर्या के कारण हमें कई प्रकार की बीमारियों होनें का खतरा भी हो सकता है । कई प्रकार की बीमारियों में एक बीमारी थायराइड भी है तो आइये जानतें हैं इस बीमारी के बारें में […]
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सर्द मौसम में गर्दन और कमर में दर्द की शिकायत हैं कर सकतें है ये उपाय
आप सभी जानतें हैं कि सर्दियों के मौसम आ गया है । सर्द मौसम में लोगों को गर्दन और कमर में दर्द की शिकायत ज्यादा रहती है। अक्सर लोगों को लगता है ये दर्द बड़ती सर्दी की वजह से हो रहा है। लेकिन आप जानते हैं कि कमर और गर्दन के दर्द की वजह सिर्फ […]
सर्दियों के मौसम में गलें की खराश से निजात दिला सकतें हें ये घरेलू उपाय
कोरोना वायरस व वायु प्रदूषण ने मानव जीवन पर भयंकर आतंक मचाकर रखा है इौर सर्दियों का मौसम भी लगभग आ चुका है । सर्दियों के मौसम में सर्दी खांसी व गलें में खरास की समस्या लगभग होती है सर्द मौसम की शुरूआत हो गई है और हमारे खाने-पीने की आदतें अभी भी गर्म मौसम […]
खराब मेटाबॉलिज्म की प्रक्रीया को दुरूस्त रखने के लिए करें ये उपाय
आपने कुछ ऐसे लोगों को जरूर देखा होगा जो डाइटिंग के साथ रोजाना एक्सरसाइज भी करते हैं, फिर भी उनका वजन नहीं कम होता। ऐसे में वे अकसर परेशान हो जाते हैं कि तमाम कोशिशों के बावजूद उनके साथ ही ऐसा क्यों होता है। इसकी सबसे प्रमुख वजह यही है कि उनके शरीर में मेटाबॉलिज्म […]
क्या आप भी है सर्दी व जुखाम की समस्या से परेंशान तों करें ये घरेलू उपाय
आज के इस आधुनिक युग में स्वस्थ्य रहना एक चुनौतीपूर्ण हो गया है । इस आधुनिक वातावरण कई प्रकार की समस्याएं व बीमारी जन्म लें रही हैं । बदलतें हुए मौसम सर्दी-जुकाम की समस्या अकसर लोगों को परेशान करने लगती है। कई बार इसकी वजह से फीवर भी हो जाता है जो आम बात है, […]
सर्दियों में साइनस की समस्या से हैं परेंशान तो कर सकतें हैं ये उपाय
साइनस को आमतौर पर एक एलर्जी माना जाता है, क्योंकि जिन लोगों को ये होता है उन्हें धूल, मिट्ठी, धुंआ आदि की वजह से सांस लेने में परेशानी होती है। हालांकि, साइनस सिर्फ एलर्जी नहीं है बल्कि नाक की मुख्य बीमारी है, जो मुख्य रूप से नाक की हड्डी के बढ़ने या तिरछी होने की […]