सांस फूलने की समस्या वैसे तो आम है, क्योंकि जब भी आप कोई शारीरिक गतिविधि क्षमता से अधिक कर लेते हैं या जब किसी पहाड़ी इलाके पर चढ़ाई करते हैं तो ऑक्सीजन की कमी की वजह से ऐसा हो सकता है। इसे डिस्पनिया कहते हैं। इसमें एक तरह से व्यक्ति को घुटन महसूस होती है। […]
आधुनिक समय में सेहतमंद रहना बड़ी चुनौती है। इसके लिए डाइट में आवश्यक पोषक तत्वों का शामिल करना बेहद जरूरी है। इनमें एक आवश्यक तत्व प्रोटीन है। प्रोटीन मसल्स रिपेयर करने, भूख मिटाने, ब्लड शुगर स्थिर करने, नाखूनों और बालों के विकास में अहम भूमिका निभाता है। प्रोटीन में असंतुलन से शरीर पर बुरा असर […]
एसिडिटी यानी पेट में जलन एक आम समस्या है, जो लगभग हर किसी को कभी न कभी होती ही है। इसके कई कारण हो सकते हैं। जैसे- मसालेदार भोजन करना। ऐसे लोगों को एसिडिटी की समस्या होने की संभावना अधिक रहती है, जो अधिक मात्रा में मसालेदार खाना खाते हैं। इसके अलावा सही समय पर […]
आज के समय में पेट की कई समस्याओं से लोग परेशान रहते हैं, जिनमें डायरिया यानि दस्त सबसे आम है। ये न केवल छोटे बच्चों, बल्कि बड़ों के लिए भी कई बार परेशानी खड़ा कर देती है। बार-बार लिक्विड डिफिकेशन, पेट में मरोड़ और खाना ठीक से नहीं पचना इसके कुछ लक्षण हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों […]
दाद या दद्रु कुछ विशेष जाति का फफूँदों के कारण उत्पन्न त्वचाप्रदाह है। ये फफूंदें माइक्रोस्पोरोन (Microsporon), ट्राकॉफाइटॉन (Trichophyton), एपिडर्मोफाइटॉन (Epidermophyton) या टीनिया जाति की होती है। दद्रु रोग कई रूपों में शरीर के अंगों पर आक्रमण करता है। खोपड़ी का दद्रु फफूंद द्वारा केश की जड़ में आक्रमण के कारण होता है। यह बालों […]
डायरिया एक ऐसी बीमारी है, जो कभी भी और किसी को भी हो सकती है। कई बार इसकी वजह से व्यक्ति की हालत इतनी खराब हो जाती है कि फिर उसे अस्पताल ही ले जाना पड़ता है। डायरिया से इंसान का स्वास्थ्य कमजोर होता है। डायरिया होने पर हम कई तरह की दवाइयां लेते हैं, […]
हिन्दु धर्म में मंगलवार का दिन हनुमानजी को समर्पित होता है। हनुमानजी को प्रसन्न करने के लिए जातक कई उपाय करते है। धन प्राप्ति व अन्य समस्याओं के लिए कई उपाय बताए जाते हैं। मगर ज्योतिषियों के अनुसार केवल लौंग के जोडों के खास टोटके किए जाएं तो आपकी किस्मत के बंद दरवाजे भी खुल […]
आधुनिक जीवन में बदलती दिनचर्या के चलते कमर दर्द की समस्या होती है। कमर दर्द बुरा पोश्चर, कैल्शियम और विटामिन की कमी समेत कई अन्य चीज़ों की वजह से होती है। महिलाओं में कमर दर्द मासिक धर्म में गड़बड़ी और गर्भ में सूजन से होती है। इसके लिए लोग दवा का इस्तेमाल करते हैं। हालांकि, […]
बदलते मौसम में सूखी खांसी की समस्या होना बहुत सामान्य है। खान-पान में थोड़ी-सी लापरवाही हुई या सर्दी-गर्मी का असर हुआ तो खांसी आपको अपनी चपेट में ले लेती है। यहां जानें उन आसान घरेलू नुस्खों के बारे में, जो आपको सूखी खांसी की समस्या से निजात दिलाते हैं… क्या होती है सूखी खांसी? -सूखी […]
गले में खराश होना एक आम समस्या है। यहां जानें, किन बातों का ध्यान रखकर आप बदलते मौसम में इस समस्या से बच सकते हैं तो आईये जानतें हैं इस समस्या के बारें में विस्तार से – मौसम बदल रहा है और गले का हाल भी। बदलते मौसम में गले में खराश (Sore Throat), कफ […]