वर्ल्ड लंग डे 2022 : फेफड़ों को स्वस्थ, निरोगी और मजबूत रखने हेल्दी फूड्स जरूरी नई दिल्ली। आज की भागदौड़ वाली दिनचर्या (hectic routine) के साथ विभिन्न तरह के प्रदूषण (Pollution), एल्कोहल (Alchohal) और स्मोकिंग (Smoking) हमारे फेफड़ों (Lungs) को बीमार (Sick) कर रही है। वर्ल्ड लंग डे (World lungs day) यानी ‘विश्व फेफड़ा दिवस […]
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योजनाओं की नियमित मॉनिटरिंग करें अफसर
राजस्व संबंधी प्रकरणों का समय सीमा में निराकरण करें : कलेक्टर सीहोर। राजस्व अधिकारियों की बैठक कलेक्टर चंद्र मोहन ठाकुर की अध्यक्षता में आयोजित की गई। बैठक में कलेक्टर श्री ठाकुर ने नामांतरण, बंटवारा, सीमांकन, भू-राजस्व, स्वामित्व योजना, धारणाधिकार, मु यमंत्री भू अधिकार योजना, किसान सत्यापन सहित अनेक हितग्राही मूलक योजनाओं की प्रगति की समीक्षा […]
Yoga Day: 40 के बाद भी रहना है फिट और ग्लैमरस, योग के साथ फॉलो करें बॉलीवुड अभिनेत्रियों का ये डेली रूटीन
मुंबई। बॉलीवुड में बने रहने के लिए खुद को फिट रखना बेहद महत्वपूर्ण हो जाता है, इसलिए सितारें अपनी फिटनेस पर जमकर काम करते हैं। चाहें वह हार्ड वर्कआउट हो या योगासन। इसके साथ ही सेलेब्स डेली रूटीन में खाने पीने की हर बात पर भी काफी ध्यान देते हैं। मलाइका से लेकर शिल्पा और […]
ऑयली स्किन से ऐसे पाएं छुटकारा, इन 6 उपायों को अपने रूटिन में करें शामिल
नई दिल्ली । ऑयली स्किन (oily skin) वालों का चेहरा (Face) लगातार चिकना रहता है और इस वजह से उनका मेकअप भी लंबे समय तक नहीं टिक पाता है. अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी (American Academy of Dermatology) के अनुसार, ऑयली स्किन होना बिल्कुल भी बुरा नहीं है, क्योंकि सीबम (sebum) और वसामय ग्रंथी (sebaceous glands) […]
Skin Care रूटीन में शामिल करें ये 5 टिप्स, चेहरे से छूमंतर होंगे फोड़े-फुंसी और धब्बे
नई दिल्ली। मौसम चाहे कोई भी हो लेकिन चेहरे पर दाने, फोड़े और फुंसी और उनसे होने वाले धब्बे होना आम है. इससे चेहरे का निखार दबा-दबा सा दिखता है. खासकर गर्मियों में स्किन को धूप से होने वाली कई समस्याओं को तो झेलना ही पड़ता है और उसपर से एक्ने (Acne) और डार्क मार्क्स […]
पंचायत चुनाव की आचार संहिता का नियमित कामकाज पर कोई असर नहीं
कॉलोनियों की मंजूरी जारी रहेगी, अभिन्यासों पर भी रोक नहीं भोपाल। त्रिस्तरीय पंचायत चुनाव की घोषणा के साथ भोपाल सहित प्रदेश के अन्य जिलों में आचार संहिता लागू हो गई है, लेकिन कालोनियों की विकास अनुमति कालोनाइजर लाइसेंस से लेकर अभिन्यासों की मंजूरी के काम प्रभावित नहीं होंगे, क्योंकि पूर्व के चुनावों में भी शासन-प्रशासन […]
Tips for Long Hair : लंबे बालों की चाहत है तो आज से ही इन 5 आदतों को रुटीन में शामिल करें
डेस्क। लंबे बालों का सपना हर लड़की देखती है, लेकिन तमाम कोशिशों के बाद भी कुछ लोगों की हेयर ग्रोथ नहीं हो पाती. अगर बाल बढ़ते भी हैं तो दो मुंहे हो जाते हैं या नीचे से रफ हो जाते हैं. बालों की बेहतर ग्रोथ न होने का कारण बालों की ठीक से देखभाल न […]
मंडीदीप-बरखेड़ा तीसरी रेल लाइन पर 7 से चलेंगी रूटीन ट्रेनें
भोपाल। मंडीदीप से बरखेड़ा के बीच 26.01 किलोमीटर लंबी तीसरी रेल लाइन का ट्रायल बुधवार को पूरा हो गया है। इस रेलखंड में तीसरी रेल लाइन पर सात जनवरी से रूटीन की ट्रेनें चलने लगेंगी। इस तरह भोपाल से इटारसी के बीच 100 किलोमीटर लंबे रेल मार्ग पर बरखेड़ा-बुदनी रेलखंड को छोड़कर ट्रेनें चलेंगी। बाकी […]
Status भी देखना चाहते है वह भी बिना पता चले, तो अपनाए ये ट्रिक
Whatsapp पर स्टेटस (Status) डालना एक आम बात हो चली है, लोग अपनी दिनचर्या से लेकर खुशी, गम की बाते भी स्टेटस पर डालते है। लेकिन किसी का भी स्टेटस आप देखेंगे तो सामने वाले को पता चल जाता है कि कितनों से यह देखा है। व्हाट्सऐप पर कई ऐसे फीचर्स हैं जो हमारे बेहद […]