नई दिल्ली । रात में कई लोग अपने कमरे में तरह-तरह की रंगीन लाइटें (colored lights) जलाकर सोते हैं. इस कारण मार्केट में इन लाइटों की डिमांड काफी बढ़ गई है. अगर आप भी उन लोगों में से हैं, जो कमरे में लाइट जलाकर सोते हैं तो आपकी सेहत को काफी नुकसान (harm to health) […]
नई दिल्ली. डायबिटीज के मरीजों (diabetic patients) के लिए ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखना फुल टाइम काम होता है. ब्लड शुगर कंट्रोल में रखने के लिए उन्हें दवाएं लेना, एक्सरसाइज करना और खानपान की आदतों को सुधारना पड़ता है. डायबिटीज के मरीजों को सोने तक अपनी लाइफस्टाइल मेंटेन (Lifestyle Maintenance) रखनी पड़ती है. बार-बार […]