नई दिल्ली (New Dehli) । अंकुरित (Germinated) अनाज सेहत के लिए बेहद फायदेमंद (advantageous) होते हैं। इन्हें अपनी डाइट (diet) का हिस्सा बनाने से स्वास्थ्य लाभ (health benefit) मिलते हैं। अंकुरित मूंग इन्हीं में से एक है जिसे खाने (to eat) से सेहत को ढेर सारे फायदे advantages मिलते हैं। अगर आप अभी तक पोषक […]
20 किलोमीटर पैदल चलकर 11 दिन पहले कलेक्टर से मिलने पहुंचे थे ज्ञानोदय के छात्र एडीएम का तबादला…जांच अधर में लटकी इंदौर, कमलेश्वरसिंह सिसौदिया। डेढ़ सप्ताह पहले खंडवा रोड (Khandwa Road) के मोरोद छात्रावास से पैदल 20 किलोमीटर चलकर बच्चे इंदौर कलेक्टर (Indore Collector) से मिलने पहुंचे थे। बच्चे छात्रावास में भोजन (Food) और सफाई […]
समाजसेवियों की पहल…न कोई संस्था और न ही कोई राजनीतिक मंच आज सुबह स्कीम नंबर 78 में महापौर भार्गव और विधायक मेंदोला ने किया शुभारंभ इंदौर। न ही कोई सामाजिक संस्था और न ही कोई एनजीओ और न ही कोई राजनीतिक मंच। सुबह-सुबह घूमने, व्यायाम करने और सैर-सपाटे के शौकीन लोगों ने अब स्वच्छता के […]
कृषि विभाग के अधिकारी नहीं दे रहा है ध्यान,भोपाल में रहते हैं जिम्मेदार सिरोंज। लगातार खरीद की फसले फिटने के कारण किसानों की माली हालत होती जा रही है अन्नदाता हर बार अच्छी फसल आने की उम्मीद में कर्ज लेकर फसल की बोनी करता है। इस बार का नतीजा भी कुछ ऐसा ही बनता नजर […]
अगर आप सुबह के नाश्ते में कुछ हेल्दी खा लेते हैं, तो यह आपको दिन में काम करने की एनर्जी देता है। ऐसे में सुबह का नाश्ता हेल्दी ही करना चाहिए। कई लोग सुबह के समय जल्दबाजी में नाश्ता करते ही नहीं हैं या पिर आधा पेट ही करते हैं। मगर ऐसा करने से स्वास्थ्य […]