जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

आपकी ये आदतें वक्त से पहले बना देती हैं बूढ़ा

मुंबई (Mumbai)। जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है वैसे-वैसे लोगों के शरीर में बदलाव (body changes) नजर आता है। व्यक्ति शारीरिक और मानसिक तौर पर कमजोर (physically and mentally weak) होने लगता है। यह एक नेचुरल प्रोसेस है ,लेकिन कुछ लोग ऐसे भी हैं जो वक्त से पहले ही बूढ़े नजर आने लगते हैं। उम्र 30 की […]

जीवनशैली देश स्‍वास्‍थ्‍य

आखिर क्यों बढ़ रहे हैं हार्ट अटैक के मामले, भारतीयों के लिए इन आदतों को बदलना है बेहद जरुरी

नई दिल्ली। पिछले एक साल में हृदय रोग और हार्ट अटैक (Heart attack) के मामलों ने भारतीयों को खौफ से भर दिया. भारत में 12 साल के बच्चों से लेकर 45 साल तक की उम्र के लोगों ने हार्ट अटैक से अपनी जान गंवाई. भारत ही नहीं कोरोना के बाद एकाएक बढ़ी दिल की बीमारियों […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

इन आदतों के कारण बढ़ता है अल्‍जाइमर का खतरा

किसी बात या काम को भूल जाना आम बात है लेकिन जब आप हमेशा कुछ न कुछ भूलने लगे, तो आपको सचेत हो जाना चाहिए क्योंकि भागती-दौड़ती जिंदगी में अल्जाइमर का खतरा बढ़ता जा रहा है। ऐसे में आपको इससे बचने के लिए यह जान लेना जरुरी है कि आखिर अल्जाइमर है क्या- क्या है […]