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नेचुरल तरीके से मुंहासों की समस्‍या से पाना चाहते हैं छुटकारा तो आजमाए ये उपाय

August 03, 2026

नई दिल्‍ली। वैसे तो मुंहासों की समस्या आमतौर पर ऑयली स्किन में देखी जाती है। गर्मी के मौसम में जब चेहरे से अतिरिक्त तेल का स्त्राव होता है तो इससे मुंहासों की समस्या भी काफी बढ़ जाती है। अगर आप मुंहासों (acne) की समस्या से परेशान हैं तो ये खबर आपके लिए अच्‍छी साबित हो सकती है। त्वचा पर मुंहासे और मुंहासों के निशान एक आम समस्या है। इनसे छुटकारा पाने के लिए बहुत से लोग बाजार के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। जो कई बार प्रभावी नहीं होते। ऐसे में आप कुछ घरेलू उपचार (Home remedies) भी आजमा सकते हैं।इस खबर में बताए जा रहे घरेलू उपाय मुंहासों के निशान को आसानी से दूर करने में मदद करते हैं।

मुंहासे होने की वजह (cause of acne)
स्किन एक्सपर्ट्स बताते हैं कि आमतौर पर त्वचा पर मौजूद ऑयल ग्रंथियां स्किन को ऑयली बनाए रखती हैं, जिसके कारण स्किन मुलायम और सुरक्षित रहती है, लेकिन जब इन ग्रंथियों में तेल सामान्य से ज्यादा बनने लगता है तो त्वचा की बाहरी सतह कई बार ब्लॉक हो जाती है तो ये तेल स्किन (oily skin) से बाहर ​नहीं निकल पाता। ऐसे में ग्रंथियों में कीटाणु पनपकर इंफेक्शन पैदा करते हैं, जो मुंहासों के रूप में चेहरे और शरीर के अन्य हिस्सों पर नजर आते हैं।


  • मुंहासों के निशान हटाने के लिए घरेलू उपाय (home remedies to remove acne scars)
    शहद और लहसुन(honey and garlic) का पैक
    सबसे पहले शहद और लहसुन दोनों को इकट्ठा कर लें।
    अब इन दोनों अच्छी तरह से पीस लें।
    अब इस पेस्ट रुई की मदद से प्रभावित हिस्से पर लगाएं।
    इसे 20 मिनट तक लगाकर रखें और फिर धो लें।

    हल्दी और एलोवेरा
    सबसे पहले हल्दी और एलोवेरा को इकट्ठा कर लें।
    इन दोनों का पेस्ट मुंहासों से प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं।य
    ये आपकी त्वचा को साफ करने में मदद करता है।
    इससे मुंहासों के निशान धीरे-धीरे दूर हो जाते हैं।

    नीम और गुलाब जल
    मुंहासों के लिए नीम के पत्तों का पेस्ट बना सकते हैं।
    इसमें थोड़ा सा गुलाब जल मिला लें।
    इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और सूखने के बाद इसे धो लें।

    जायफल और दूध
    एक चम्मच जायफल और एक चम्मच कच्चा दूध एक साथ मिलाएं।
    अच्छी तरह जब पेस्ट तैयार हो जाए तो इसे प्रभावित जगह पर लगाएं।
    इसके 20 मिनट बाद चेहरे को धो लें।

    मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल
    सबसे पहले मुल्तानी मिट्टी को गुलाब जल में मिलाएं।
    अब नींबू की कुछ बूंदों को उसमें डालें।
    इस पेस्ट को प्रभावित जगह पर लगाएं।
    ऐसा करने से मुंहासों के निशान फीके पड़ जाएंगे।
    कुछ ही दिनों में आपकी त्वचा साफ हो जाएगी।

    दालचीनी और शहद
    इन दोनों को एक साथ मिलाकर अपनी त्वचा पर लगाएं।
    इसे तब तक लगा रहने दें जब तक कि ये सूख न जाएं।
    इसके बाद इसे धो लें।
    ये आपकी त्वचा को प्राकृतिक रूप से ग्लोइंग बनाने में मदद करता है।

    नोट– उपरोक्‍त दी गई जानकारी व सुझाव सामान्‍य जानकारी के उद्देश्‍य के लिए हैं, हम इसकी सत्‍यता व सटीकता की जांच का दावा नही करते हैं । कोई भी सवाल या परेंशानी तो सबसे पहले विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें ।

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