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Health Tips: पेट की एक्स्ट्रा चर्बी से हैं परेशान तो खाएं भूख कम करने वाले ये फूड्स

नई दिल्ली (New Delhi)। आज के समय में अधिकतर लोग चाहते हैं कि उनका बढ़ा हुआ पेट (stomach) कम हो जाए. इसके लिए वे डाइट फॉलो करते हैं और घंटों तक ट्रेडमिल पर दौड़ने से पीछे नहीं हटते. दरअसल, पेट की एक्स्ट्रा चर्बी गंभीर बीमारियों जैसे दिल का दौरा, स्ट्रोक, डायबिटीज (diabetes) आदि का जोखिम […]