मांसपेशियों (Muscles) में मोच, खराश और चोट लगना काफी आम है। आज कल हर किसी को चाहे फिर वो एथलीट हो या ऑफिस डेस्क पर दिन भर बथ कर काम करने वाला कोई व्यक्ति, सभी अपने जीवन में कभी न कभी मांसपेशियों में खिंचाव और ऐंठन का अनुभव करेंगे। मांसपेशियों में दर्द हमारी जीवनशैली को […]
