आमतौर पर घरों में सूखे नारियल का इस्तेमाल खीर, आइसक्रीम, स्वीट डिश, मिठाई बनाने में किया जाता है। खाने में इसे एड करने से डिश का स्वाद दोगुना हो जाता है। हालांकि सूखे नारियल में काफी अधिक पोषक तत्व (Nutrients) भी मौजूद होते हैं। आपको बता दें कि सूखा नारियल(desiccated coconut) हार्ट और ब्रेन के […]
