आजकल बहुत से लोग खर्राटे की समस्या से ग्रसीत है। युवा हो या बुजुर्ग इस समस्या को लेकर कई बार लापरवाही भी कर बैठते है, जिसका परिणाम काफी भयंकर भी हो सकता है। इसलिए आयुर्वेद में ऐसे कई उपाय बताए गए है, जो इस समस्या का निवारण कर सकते है। जिसमें है एसेंशियल तेल। यह […]
