जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

ज्यादा हल्दी खाना पड़ सकता है सेहत पर भारी, खून में हो सकती है आयरन की कमी

नई दिल्ली। हल्दी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। किसी भी तरह की सब्जी में इसका उपयोग सब्जी को और भी स्वादिष्ट बना देता है। यही वजह है कि इसे एक ‘चमत्कारिक मसाला’ माना जाता है और दूध के साथ इसे लेने पर तो इसके गुण दोगुने हो जाते हैं। भारत में हल्दी […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

सोया मिल्क से तंदुरुस्त रहेगा शरीर, एक गिलास पिया रोज

नई दिल्ली । वर्तमान में बाजार में सोया मिल्क (soy milk) ने अपनी एक अलग पहचान बना ली है। आइए जानते हैं क्या है सोया मिल्क और कैसे ये शरीर को फायदा पहुंचाता है। सोयाबीन्स या सोया प्रोटीन से तैयार होने वाले सोया मिल्क को उसकी पोषण संबंधी खूबियों की वजह से गाय के दूध […]

इंदौर न्यूज़ (Indore News)

INDORE : अस्पताल की तीसरी मंजिल से कूदा कर्मचारी, लोहे का एंगल आर-पार घुसा

इंदौर। निजी अस्पताल का कर्मचारी अस्पताल (Hospital) की तीसरी मंजिल से कूद गया। उसकी जान तो बच गई लेकिन नीचे पड़ा लोहे का एंगल उसके शरीर में आर-पार घुस गया। अब एंगल को काटकर निकालने के बाद आपरेशन किया जाएगा। खंडवा (Khandwa) के गुर्जर हॉस्पिटल (Gurjar Hospital) में कार्यरत कर्मचारी हरीश गागंड़े आत्महत्या की नीयत […]

उत्तर प्रदेश देश

BJP नेता की अपील बच्चे को लोहा खरीदना और चलाना सिखाएं

मेरठ। उत्तर प्रदेश के मेरठ (Meerut News) में मंगलवार को गणतंत्र दिवस के अवसर पर एक नेताजी ने झंडारोहण (Flag Hoisting) के दौरान हम दो हमारे पांच का नारा दिया। भारतीय जनता पार्टी (BJP) के व्यापार प्रकोष्ठ के प्रदेश संयोजक विनीत अग्रवाल शारदा (Vineet Agrawal Sharda) यहीं पर नहीं रुके, उन्होंने यहां तक कह दिया […]

ब्‍लॉगर

पूरी दुनिया मानती है भारतीय सेना का लोहा

सेना दिवस (15 जनवरी) पर विशेष योगेश कुमार गोयल प्रतिवर्ष 15 जनवरी को भारतीय सेना दिवस मनाया जाता है और हम इस वर्ष 15 जनवरी को 73वां सेना दिवस मनाने जा रहे हैं। सेना दिवस के अवसर पर पूरा देश थलसेना के अदम्य साहस, जांबाज सैनिकों की वीरता, शौर्य और उसकी शहादत को याद करता […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

आयरन की कमी को दूर करना चाहतें हैं तो डाइट में इन चीजों को जरूर शामिल करें

शरीर में आयरन की कमी की वजह से थकान, सिर दर्द और चक्कर आना, जैसी समस्याएं हो सकती हैं। अगर आपको हर समय कमजोरी महसूस होती है, तो हो सकता है ऐसा आयरन की कमी की वजह से होता है। आयरन की कमी की वजह से कई तरह की बीमारियों का खतरा भी रहता है। […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

मखाना के कई फ़ायदों मे से एक है Weight loss, जानिए और 

मखाना (Fox Nuts) के फायदे : मखानों को कमल के फूलों के बीज से तैयार किया जाता है। यह ड्राई फ्रूट्स के रूप में तैयार किया जाता है। यह खाने में भी टेस्टी होता है और इसमें काफी पोष्टिक गुण मौजूद होते हैं। मखानों में आयरन, विटामिन, कैल्शियम, एंटी वायरल, एंटी ऑक्सीडेंट  (Iron, vitamins, calcium, […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

हल्‍दी का दूध है क्यों और कितना लाभदायक, जरूर पड़े

Turmeric Milk Benefits : हल्दी के दूध से मिलने वाले फायदों के बारे में हर कोई जानता है। वहीं कोरोना काल में ज्यादातर लोग इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए इसका सेवन करते हुए नजर आ रहे हैं। वहीं आपने में अक्सर छोटी मोटी चोट लगने पर बजुर्गों को हल्दी के दूध की पीने की सलाह देते […]