जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

सर्दियों में जोड़ों के दर्द से ऐसे पाएं राहत

नई दिल्ली। सर्द हवाएं अक्सर जोड़ों में दर्द (Joint pain) का कारण बनती हैं। सिर्फ उम्रदराज़ लोगों को ही नहीं बल्कि युवा भी इसकी चपेट में आ जाते हैं। सर्दियों (winter) में जोड़ों में दर्द होना आम समस्या है, लेकिन कभी-कभी ये दर्द असहनीय हो जाता है। हालांकि, जोड़ों का दर्द अपने आप में कोई […]

जीवनशैली टेक्‍नोलॉजी

बैक, ज्वाइंट पेन से हैं परेशान, ये Electric Heating Pads से मिलेगी राहत

नई दिल्ली। अगर आप भी बैक पेन, नेक पेन, या अर्थराइटिस (Back pain, neck pain, or arthritis) की समस्या से परेशान है और इसका असहनीय दर्द आपकी सहन क्षमता से बाहत होता जा रहा है, साथ ही आपको थोड़ी भी राहत मिलती नजर नहीं आ रही है तो आपको हीटिंग पैड से काफी राहत मिल […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

जोड़ों के दर्द से हैं परेशान तो आजमाए ये आसान उपाय, मिलेगी राहत

नई दिल्‍ली। हमें हमारे शरीर में कई बार अलग-अलग तरह के दर्द का सामना करना पड़ता है। कभी पीठ दर्द तो कभी सिरदर्द हमें काफी परेशान करके रखता है। लेकिन बात जब जोड़ों के दर्द(joint pain) की आती है तो इससे ग्रसित लोगों की संख्या काफी ज्यादा देखी जाती है। ज्यादातर लोग इस समस्या(Problem) के […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

गठिया मरीज अपनाए ये घरलू उपाए, तुरंत होगा दर्द से आराम

नई दिल्ली। मनुष्‍य के जीवन जैसे जैसे उम्र बढ़ती जाती है उसी अनुसार बीमारियां (diseases) भी घेरने लगती है। बढ़ती उम्र के साथ कई लोगों को जोड़ों का दर्द (Joint Pain) अपनी जकड़ में लेने लगता है जिससे काफी तकलीफ होती है और इंसान बेहद परेशान हो जाता है जोड़ों और गठिया (Arthritis) के दर्द […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

सर्दियों में बढ़ जाती है जोड़ों में दर्द की समस्‍या, इन उपयों की मदद से मिलेगी राहत

नई दिल्‍ली। सर्दी में अक्सर लोगों को जोड़ों का दर्द (Joint pain) परेशान करने लगता है। इसके कई कारण हैं। एक तो तापमान (Temperature) में गिरावट की वजह से शरीर में कई परिवर्तन होते हैं। दूसरा शरीर में कई पोषक तत्वों (Nutrition) की कमी होने लगती है। शरीर की पहली प्राथमिकता आवश्यक अंगों को गर्म […]

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सर्दियों में बढ़ जाती है जोड़ो में दर्द की समस्‍या, आजमाए ये आसान उपाय, मिलेगी राहत

नई दिल्‍ली। सर्दियां(winters) अपने साथ कई आम समस्याओं को लेकर आती है। दिसंबर का महीना चल रहा है! इस महीने में तापमान में लगातार गिरावट देखने को मिलती है, जिससे सभी आयु वर्ग के लोगों को घुटनों, कूल्हों और पीठ में दर्द का अनुभव होता है। इस साल, घर से लगातार काम करने के कारण […]

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सर्दियों में बढ़ जाती है जोड़ों में दर्द की समस्‍या, इन आसान टिप्‍स की मदद से मिलेगा आराम

सर्दी के मौसम में लोगों को जोड़ और हड्डियों में दर्द की बहुत ज्यादा शिकायत रहती है। आर्थराइटिस से पीड़ित लोगों के लिए यह समय बेहद कठिन रहता है। तापमान गिरते ही जोड़ अकड़ने लगते हैं और हड्डियों (bones) में दर्द शुरू हो जाता है। उम्रदराज लोगों को तो उठने-बैठने में भी परेशानी झेलनी पड़ती […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

जोड़ों के दर्द की समस्‍या से हैं पाना चाहते हैं छुटकारा तो अपनाएं ये घरेलू उपाय, मिलेगी राहत

बढ़ती उम्र के व्‍यक्ति को कई बीमारियां(diseases) जकड़ लेती है उन्‍ही में से एक बीमारी जोड़ो में दर्द है । बुढ़ापे की यह बड़ी कष्टदायक बीमारी है। इससे बुजुर्गों को चलने-फिरने में दिक्कत होती है, जिससे बॉडी में कई और परेशानियां हो जाती है। आमतौर पर जब जोड़ों के बीच कार्टिलेज (cartilage) की कमी हो […]

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जोड़ों के दर्द की समस्‍या से हैं परेशान तो अपनाएं ये घरेलू उपाय, मिलेगी राहत

बढ़ती उम्र के व्‍यक्ति को कई बीमारियां(diseases) जकड़ लेती है उन्‍ही में से एक बीमारी जोड़ो में दर्द है । बुढ़ापे की यह बड़ी कष्टदायक बीमारी है। इससे बुजुर्गों को चलने-फिरने में दिक्कत होती है, जिससे बॉडी में कई और परेशानियां हो जाती है। आमतौर पर जब जोड़ों के बीच कार्टिलेज (cartilage) की कमी हो […]

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joint pain: जोड़ों के दर्द से न हो परेंशान, बस आजमाएं ये आर्युवेद में बताए ये उपाय

फिट और हेल्दी रहने के लिए हड्डियों की मजबूती बहुत जरूरी है। लंबे समय तक एक ही पोश्चर (Posture) में बैठे रहने से हड्डियों में दर्द होने लगता है। उम्र बढ़ने के साथ-साथ हड्डियों की समस्या बढ़ती जाती है। ज्यादातर लोग घुटनों के दर्द से बहुत परेशान रहते हैं। पुरुषों की तुलना में महिलाओं (women) […]