जीवनशैली देश स्‍वास्‍थ्‍य

Brain Health को ना करें नजरअंदाज, नहीं तो हो जाएगा आपके साथ ये…

शरीर (Body) का कंट्रोल सिस्टम(Control System)  हमारा दिमाग (Mind) होता है. जब दिमाग बंद होने लगता है, तो आप किसी भी काम को करने में परेशानी का सामना करते हैं. आपका दिमाग बंद होने के पीछे आपकी ही कुछ आदतें कारण बन सकती हैं. ये नुकसानदायक आदतें आपके दिमाग को धीरे-धीरे खोखला बनाकर स्लो कर […]