हम खाने से पहले खाने के क्वालिटी की जांच करते हैं और पानी पीने से पहले पानी के शुद्धता को देखते हैं। लेकिन सांस लेने से पहले हम इसके सही तरीके (Breathing properly) को नहीं परखते। क्योंकि हमें लगता है कि सांस अपने आप आ जाएगी और यही गलती इंसान को धीरे-धीरे सांस संबंधी गंभीर […]
