बदलते मौसम में सिर्फ स्वास्थ्य ही नहीं, स्किन भी प्रभावित होती है। इस दौरान लोग कई स्किन (Skin) संबंधी परेशानियों से जूझते हैं जिसमें पिंपल्स, रूखी और बेजान त्वचा मुख्य रूप से शामिल है। त्वचा रोग विशेषज्ञों का मानना है कि सेहतमंद शरीर (Healthy body) भी हेल्दी स्किन के लिए आवश्यक है। सही डाइट जिसमें […]
डेस्क। महिलाएं यंग दिखने के लिए क्या कुछ नहीं करतीं। जवां दिखने के लिए टाइट और बेदाग स्किन (Spotless Skin) बहुत जरूरी होता है। हालांकि अनहेल्दी लाइफस्टाइल, प्रदूषित हवा और सूरज की हानिकारक यूवी किरणें त्वचा को धीर-धीरे खराब करती रहती हैं। यह न केवल चेहरे से नैचुरल ग्लो (Natural Glow) को कम कर देता […]
बेंगलुरु। 53 वर्षीय राजेश (नाम बदला हुआ) बेंगलुरु में ऑटो चलाते हैं। उनके जीभ पर दो महीना पहले घाव हो गया। उन्होंने इसको ठीक करने के लिए कई स्थानीय इलाज किये पर यह ठीक नहीं हुआ। वह बीड़ी-सिगरेट या तंबाकू का सेवन नहीं करते थे और इसीलिए इस घाव से उन्हें किसी बड़े खतरे की […]
डेस्क। गर्मियों के मौसम (Summer Season) में तेज धूप, पसीने और गरम हवाओं के चलते स्किन झुलस जाती है और बेजान नजर आने लगती हैं। इस मौसम में स्किन ड्राई भी हो जाती है। ऐसे में शरीर को हाईड्रेटेड (Hydrated) रखने के साथ-साथ त्वचा की एक्सट्रा केयर करने की भी जरूरत होती है। इस मौसम […]
नई दिल्ली (New Delhi)। स्ट्रॉबेरी (strawberry) खाना सेहत के लिए बहुत अच्छा माना जाता है लेकिन इसका सेवन खूबसूरती बढ़ाने के लिए भी उतना ही फायदेमंद होता है। इसमें भारी मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स (Antioxidants) पाए जाते हैं जो कई तरह के स्किन के लिए बहुत फायदेमंद है। इसमें भारी मात्रा में एस्ट्रिंजेंट और एंटी इंफ्लेमेटरी […]
सर्दियों का असर हमारी त्वचा के साथ-साथ स्कैल्प और होंठों पर भी पड़ता है। जिससे होठ फटने लगते हैं। अगर आप सर्दियों में भी मुलायम त्वचा पाना चाहते हैं तो इसके लिए आपको आपके खाने और स्किनकेयर रूटीन में कुछ बदलाव करने बहुत जरूरी है। तो आज हम आपके लिए कुछ ऐसे ही आसान तरीके […]
सर्दियों में त्वचा के छीलने, फटने की समस्या आम होती है। खासकर कुछ हिस्सों में तो यह ज्यादा ही होती है। नाखूनों के आसपास छीलने की समस्या को हैंगेल भी कहा जाता है। यह समस्या कई लोगों में विशेष रूप से आम है। जो न केवल सर्दियों में कई लोगों को बारह माह के लिए […]
महिला हो या फिर पुरुष, हर किसी की Age उसके चेहरे से ही झलकती है। चेहरे पर पड़ी फाइन लाइन्स और आंखों के नीचे पड़े डार्क सर्कल्स, किसी को भी बूढ़ा दिखाने के लिए काफी होते हैं। मगर कुछ लड़के जो अभी मात्र 30 साल के आस-पास ही हैं, उनके चेहरे पर उम्र का असर […]
नवरात्रि को सर्दियों का प्रारम्भ माना जाता है। अक्तूबर के पहले सप्ताह में ऊंची हिमालयी पर्वत श्रृंखलाओं पर सीजन की पहली बर्फबारी रिकॉर्ड की गई है। इस बर्फबारी के बाद पहाड़ों के साथ-साथ मैदानी इलाकों में भी ठण्ड का आगाज हो गया। वातावरण में अचानक बदलाव से त्वचा, सिर, होठों तथा नाखून बुरी तरह प्रभावित […]
विशेषज्ञ का मानना हैं कि महिलाएं अपने शराब सेवन को एक दिन में एक ड्रिंक तक सीमित करती हैं, और पुरुष अपने सेवन को प्रति दिन दो ड्रिंक तक सीमित करते हैं। पर याद रखे शराब तभी फायदा आरती है जब इसकी मात्रा पर भी धयान दिया जाए। यहां ये बताना गलत नहीं होगा कि […]