नई दिल्ली (New Delhi) । दुनिया के सबसे प्रदूषित शहर दिल्ली में रह रहे लोगों के लिए इन दिनों सांस लेना दूभर हो गया है. दिल्ली और उसके आसपास के इलाकों का वायु गुणवत्ता सूचकांक (Air Quality Index, AQI) लगातार 450 से पार बना हुआ है. सोमवार सुबह नोएडा में AQI 616 रिकॉर्ड किया गया […]
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बदलते मौसम में बीमारियों से रहना चाहते हैं दूर, तो इस तरह मजबूत करें इम्यूनिटी
नई दिल्ली। कभी बारिश कभी गर्मी और थोड़ी सर्दी बीमारी को न्यौता देने वाला मौसम हैं. बारिश के मौसम में डेंगू व मलेरिया (dengue and malaria) जैसी खतरनाक बीमारी का खतरा बढ़ जाता है. वही गर्मी और हो रही हल्की सर्दी से वायरल फीवर (viral fever) ने पैर पसार लिए हैं. उधर दिल्ली समेत अन्य […]
FSSAI की सलाह : इम्यूनिटी स्ट्रांग करने के लिए डाइट में शामिल करें ये फूड्स
कोरोना का कहर दिन प्रतिदिन बढ़ता जा रहा है। ऐसे में इसकी चपेट में आने से बचने के लिए सभी को अपनी इम्यूनिटी स्ट्रांग करने की सलाह दी जा रही है। इसपर FSSAI (फूड सेफ्टी एंड स्टैंडर्ड ऑथोरिटी ऑफ इंडिया) के द्वारा खाने में विटामिन- सी युक्त आदि चीजों का सेवन को कहा जा रहा […]