नई दिल्ली। गर्मी के इस मौसम में तेज धूप और बढ़ते तापमान ने सभी को परेशान कर रखा है। ज्यादातर लोगों को यह मौसम पसंद न होने के लिए इसे ही प्रमुख वजह माना जा सकता है। हालांकि सेहत के लिहाज से इस मौसम में बहुतायत में मिलने वाले कुछ फलों को विशेष लाभप्रद बताया […]
नई दिल्ली। डायबिटीज के मरीजों को कई तरह की हेल्दी चीजें खाने की सलाह दी जाती है, उनमें से एक है व्हीटग्रास जूस (Wheatgrass Juice) जो गेहूं की ताजी और हरी पत्तियों से तैयार किया जाता है, इसे पीना सेहत के लिए काफी फायदेमंद है. ये न सिर्फ मधुमेह जैसी गंभीर बीमारियों में आराम देता […]
नई दिल्ली। डायबिटीज के मरीजों (diabetic patients) की संख्या इन दिनों लगातार बढ़ रही है। इस रोग के निवारण के लिए बाजार में कई दवाएं मौजूद हैं, जिनका मरीज डॉक्टरी परामर्श के बाद सेवन करते हैं। मगर क्या आपको पता है कि घर में मौजूद चंद चीजों का सेवन करके हम डायबिटीज की समस्या से […]
पटना. वश्वेश्वरैया भवन में अचानक से भीषण आग लग गई. इससे मौके पर अफरा-तफरी का माहौल हो गया. आनन-फानन में बिल्डिंग में फंसे लोगों को रेस्क्यू किया गया. विश्वेश्वरैया भवन (Visvesvaraya Bhawan) में आग की सूचना के तुरंत बाद मौके पर फायर ब्रिगेड की टीम पहुंच गई. साथ ही पुलिस की टीम भी मौके मौजूद […]
नई दिल्ली. सभी मानते हैं कि गुस्सा (anger) सेहत के लिए बिल्कुल भी ठीक नहीं होता है, लेकिन कई बार इंसान को कुछ बातें इतनी बुरी लग जाती है कि वह गुस्सा करने के लिए मजबूर हो जाता है. बता दें कि गुस्सा करने से स्ट्रेस हार्मोन (stress hormones) ज्यादा बनने लगता है, इससे टेंशन […]
नई दिल्ली: क्या आपका भी ब्लड शुगर हमेशा बढ़ता रहता है? अगर हां तो करना आपको सिर्फ इतना है कि अपनी डाइट में कुछ बदलाव करना होगा और ऐसे फलों को सेवन करना होगा, जिससे आपका शुगर कंट्रोल में रहें और आप एकदम फिट रहे. बिना देरी किए आप भी मार्केट से खरे चने खरीदकर […]
नई दिल्ली। मोटापा तेजी से फैलने वाली बीमारी बनता जा रहा है जिससे हर दूसरा शख्स परेशान है। मोटापा को कंट्रोल करने के लिए लोग घंटों जिम में पसीना बहाते हैं डाइट पर कंट्रोल करते हैं, भूखे भी रहते हैं तब भी मोटापा कंट्रोल नहीं होता। आप जानते हैं कि मोटापा कंट्रोल करने के लिए […]
नई दिल्ली. कोरोना महामारी के दौर में हर कोई मेडिकल एक्सपर्ट अपनी इम्यूनिटी पावर बढ़ाने की सलाह दे रहा है. एक्सपर्ट के मुताबिक इस वायरस (Coronavirus) का दुनिया में अभी तक कोई तोड़ नहीं निकला है. ऐसे में केवल शरीर की मजबूत प्रतिरोधक क्षमता के बल पर ही इस महामारी से जीता जा सकता है. […]
नई दिल्ली। हींग (Asafoetida) का इस्तेमाल आमतौर पर मसाले के रूप में खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है, लेकिन इसका सेवन औषधि के रूप में कई समस्याओं के इलाज के लिए भी कर सकते हैं। हींग का सेवन पुरुषों के लिए खास फायदेमंद (beneficial) माना जाता है। नियमित रूप से हींग खाने […]
इंदौर। पिछले दिनों इंदौर (Indore) आए मुख्यमंत्री शिवराजसिंह चौहान (Chief Minister Shivraj Singh Chauhan) ने स्वच्छता (Cleanliness) में सिक्स लगाने का लक्ष्य भी इंदौर को दे दिया, जिसके चलते नगर निगम ने भी लगातार छठवीं बार नम्बर वन (number one for the sixth time) आने के लिए कमर कस ली है। स्वच्छता सर्वेक्षण- (Sanitation Survey-) […]