डायबिटीज (Diabetes) एक क्रॉनिक डिजीज है जिसमें ब्लड शुगर का स्तर संतुलित रहना बेहद आवश्यक होता है। डायबिटीज से परेशान लोगों को अपना ब्लड शुगर लेवल (Blood sugar level) नियंत्रित रखना काफी आवश्यक होता है। बुजुर्गों में सबसे ज्यादा डायबिटीज की बीमारी होती है। एक शोध के अनुसार भारत में हर 6 में एक व्यक्ति […]
शरीर में यूरिक एसिड (uric acid) की मात्रा बढ़ने से हाथ-पैरों में जलन और जोड़ों में दर्द (Joint pain) समेत कई समस्याएं होने लगती हैं। डॉक्टर्स के मुताबिक लंबे समय तक यूरिड एसिड (uric acid) बढ़े रहने से अर्थाराइटिस की बीमारी भी हो सकती है। बता दें, शरीर में प्यूरिन नामक तत्व के टूटने के […]
शरीर में इन्सुलिन हार्मोन (Insulin hormone) की से डायबिटीज बीमारी (Diabetes disease) होती है। डायबिटीज आनुवांशिक (Diabetes genetic) या उम्र बढ़ने पर या मोटापे के कारण या तनाव के कारण हो सकता है। डायबिटीज (Diabetes) ऐसा रोग है जिसमें व्यक्ति को काफी परहेज से रहना होता है। परहेज न करने के दूरगामी परिणाम बुरे होते […]
आज के आधुनिक समय में स्वस्थ्य रहना एक कठिन चुनौती हो गई है । स्वस्थ्य रहने के लिए हमारें शरीर को पौषक तत्वों की आवश्यकता होती है । आज हम आपको बतानें जा रहें हैं ऐसी एक सब्जी के फायदें के बारें में जो आपकी सेहत के लिए है बेहद फायदेमंद । दोस्तो कटहल (Jackfruit) […]
आज के इस आधुनिक युग मे मानव स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याओं का शिकार हो रहें हैं उन्ही में एक समस्या है थायराइड (Thyroid) की समस्या । पुरूषों की अपेक्षा महिलाएं थायराइड (Thyroid) की बीमारी का ज्यादा शिकार है । जिसकी वजह से कई तरह की दूसरी बीमारियों के होने का भी खतरा बना रहता है। […]
आज के इस आधुनिक जीवन में स्वस्थ्य रहना तो एक कठिन चुनौती जैसा हो गया है । हमारी खराब दैनिक दिनचर्या के और गलत खानपान के कारण कई प्रकार की समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है । आमतौर पर पनीर(cheese) का सेवन करना सभी को पसंद होता है। पनीर स्वादिष्ट होने के साथ ही […]
जीवनशैली को उस तरीके से मेनटेन नहीं कर पाते जितना बाकी सीज़न में। खानपान के इतने सारे ऑप्शन्स मौजूद होते है कि उनसे खुद को दूर रख पाना थोड़ा मुश्किल होता है। ठंड की वजह से लोग घर के अंदर ही रहते हैं जिससे पर्याप्त मात्रा में धूप न मिल पाना, कोहरे के प्रभाव के […]
आंवला कई गुणों से भरपूर होता है। यह विटामिन सी का सबसे अच्छा स्त्रोत है। यह एक ऐसा फल है, जिसमें एंटी डायबिटिक के गुण पाए जाते हैं, जो डायबिटीज के रोगियों के लिए काफी अच्छा माना जाता है। डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जिससे एक बार व्यक्ति ग्रसित हो जाए तो वह आजीवन इसकी […]