जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

सहजन है गुणों का खजाना, सेहत के साथ-साथ मिलती है खूबसूरती भी

नई दिल्‍ली (New Delhi)। सहजन की पत्तियों (Drumstick Leaves) में प्रोटीन, बीटा कैरोटीन, पोटेशियम और एंटीऑक्सीडेंट, एक्कॉर्बिक एसिड(ascorbic acid), फोलिक और फेनोलिक (Folic and Phenolic) के गुण पाए जाते हैं, जो कई बीमारियों (diseases) का इलाज करती हैं. सहजन को अगर सुपरफूड (superfood) के तौर पर देखा जाए तो यह गलत नहीं होगा. दरअसल सहजन […]