जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

वजन कम करने के साथ कैंसर से बचानें में मददगार है मैथी का पानी, जानें अन्‍य कमाल के फायदें

मैथीदाना लगभग हर बीमारी को ख़त्म करने की दवा है। आमतौर पर इसका इस्तेमाल भोजन को सुपाच्य बनाने के लिए किया जाता है। मैथीदाने (fenugreek seeds) को सब्जियों या कढ़ी में लगाएं जाने वाले छोंक के प्रमुख मसालें के रूप में प्रयुक्त किया जाता है। यह खाने के स्वाद को बढ़ाता है। यह हमारे स्वास्थ्य […]