जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

बिना जिम जाए फैट को कम करना चाहते हैं तो डाइट में शामिल करें यह एक फल

नई दिल्ली. शरीर में जमा हुआ स्टबर्न फैट (stuburn fat) यानी चर्बी कम करना काफी मुश्किल वाला काम होता है. स्टबर्न फैट में फैट सेल्स अल्फा -2 रिसेप्टर्स के साथ जुड़े होते हैं, जिससे काफी अधिक मात्रा में फैट जमने लगता है. अन्य फैट की तुलना में यह फैट काफी मुश्किल से कम होता है. […]